(39 balsis)
Ielādē ...
Šodien mēs ierosinām dažus maskarpones cepumi bez sviesta, bez saīsinājuma un bez eļļas. Taukaino daļu nodrošinās šis īpašais siers, sastāvdaļa ar mazāk kaloriju nekā visas iepriekš minētās.
Mūsu cepumi iet aromatizēts ar apelsīnu un tos ir ļoti viegli pagatavot. Mums nebūs vajadzīgs ne virtuves robots, ne makaronu griezējs.
Ja vēlaties jautri pavadīt laiku virtuvē, pastāstiet par to Bērni. Tas ir viena no tām receptēm, kas jums patiks Palīdzot.
maskarpones cepumi
Daži dažādi cepumi ar apelsīna garšu.
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: brokastis
- Kalorijas: 70
- Porcijas: 40
- Pagatavošanas laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 250 g miltu
- 125 g maskarpones siera
- 80 g cukura
- 1/2 aploksnes Royal tipa rauga (apmēram 8 grami)
- Apelsīna rīvēta miza
- 1 ola
Sagatavošana
Bļodā ieber miltus un maskarponi.
Mēs sajaucam.
Pievienojiet cukuru, raugu un rīvētu apelsīna miziņu.
Mēs atkal sajaucam.
Centrā izveidojam caurumu un liekam tajā olu.
Sajauc ar karoti vai ar mēli un tad ar rokām.
Ar mīklu veidojam bumbu.
Ļaujiet tai atpūsties ledusskapī apmēram 30 minūtes.
Izņem mīklu no ledusskapja un veido cepumus. Lai to izdarītu, mums ir tikai jāveido apmēram 20 gramus smagas bumbiņas. Tos liekam uz vienas vai divām ar cepampapīru pārklātām cepampapīra paplātēm.
Katru bumbiņu nedaudz saplaciniet ar pirkstiem.
Cep 180º apmēram 15 minūtes, līdz redzam, ka cepumi ir zeltaini.
Vairāk informācijas - Baba ghanoush vai moutabal