Melones un gurķu smūtijs: pieci dienā!

dzērieni
1 zvaigzne2 zvaigznes3 zvaigznes4 zvaigznes5 zvaigznes (15 balsis)
Ielādē ...

Ar Andžela

Vasarā, un visu gadu tas ir ļoti ieteicams augļu un dārzeņu patēriņš, jo tie palīdz mūs hidratēt kā arī atgūt vitamīnus un minerālsāļus, īpaši tiem, kam nepatīk dzert ūdeni.

Ar šo kokteilis, ieskaitot augļus y dārzenis, pēc garšas un garšas tikko uztverams, mums ir ļoti viegli patērēt piecas augļu un dārzeņu porcijas dienā.

Melones un gurķu kokteilis

Drukas recepte

Vasarā un visa gada garumā ļoti ieteicams ēst augļus un dārzeņus, un arī šis meloņu un gurķu smūtijs ir atsvaidzinošs

Melones un gurķu kokteilis
  • Andžela
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: dzērieni
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 2 mēbeles melones mīkstuma
  • 1 mēra gurķis, nomizots
  • citronu sula
  • 1/2 mēra dabīgā jogurta
  • cukurs vai saldinātājs pēc garšas

Sagatavošana

  1. Lai pagatavotu šo smūtiju, gurķim un melonei jābūt bez mizas. Kad mums ir mīkstums, mēs izmērām tā ietilpību tasītēs vai kādā citā traukā.

  2. Meloni un gurķi, labāk aukstu, saputojam kopā ar jogurtu, līdz iegūstam krēmīgu un viendabīgu dzērienu. Skābumu un saldumu rektifikējam ar citronu un cukuru pēc savas gaumes.


Atklājiet citas receptes: Dzērieni bērniem, Bērnu ēdienkartes

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.