Ir pirmdiena, un mēs sākam nedēļu, bet ... Vai nevajag izmisumā! Tā kā, lai šī pirmdiena būtu vēl vienu nedēļu jums izturīgāka, mums jau ir šeit iknedēļas ēdienkarte. Gatavosim!
Pirmdiena
Ēdiens: Makaroni ar tunci un kukurūzu
Deserts: Jogurts ar kvinoju un ogām
vakariņas: Olu kulteni ar sēnēm ar šķiņķi
Deserts: Grauzdēti āboli
Otrdiena
Ēdiens: Vistas un siera kreps
Deserts: ar apelsīnu pildīti avokado
Vakariņas: kartupeļu millefeuille gratin ar šķiņķi un sēnēm
Deserts: Apelsīnu, zemeņu un granātābolu salāti
Trešdiena
Ēdiens: Zaļās pupiņas ar olu un šķiņķi
Deserts: Kūka ar olu krēmu un vīnogām
vakariņas: Kartupeļu omlete flan
Deserts: Rīsu pudiņš ar karamelizētu ābolu
Ceturtdiena
Ēdiens: Dārzeņu lazanja ar ratatuju un ķirbi
Deserts: Banānu olu krēms
vakariņas: Cukini, kas pildīti ar spinātiem un malto gaļu
Deserts: Bumbieri, pildīti ar Gorgonzola sieru
Piektdiena
Ēdiens: Ķirbju risotto ar parmezānu
Deserts: Ābolu un auzu pārslu
vakariņas: Laša un spinātu pica
Deserts: Vīnogu kodumi ar jogurtu
Izmantojiet priekšrocības!