Bērnu kartupeļu, burkānu un vistas biezenis

Bērnu kartupeļu, burkānu un vistas biezeni ir viens no biezputras universāls, tas ir, no tiem, kas izgatavoti katrā mājā. Tas ir ļoti lēti, vienkārši un ātri izdarāms, tāpēc iesaku to pagatavot mājās, jo tas neprasa nekādas pūles.

Gan kartupelis, gan burkāns ir vieni no pirmajiem dārzeņiem, kurus var iekļaut bērnu uzturā un viņu uzturā salda garša viņi to labi apēdīs. Kaut arī balto gaļu, piemēram, vistas gaļu, var iekļaut no 7 mēnešiem, kas ļaus mums pamazām bagātināt jūsu maltītes.

Ir svarīgi, lai, gatavojot ēdienu, vistas gaļai nebūtu kauliņu. Jums arī jāpievērš uzmanība sasmalcināts. Ja jūsu mazulim ir no 7 līdz 12 mēnešiem, labāk, lai bērnu pārtika būtu mīksta un plāna. Sākot no 12 mēnešiem, kad mazie sāk košļāt, jūs jau varat pagatavot blīvākus mazuļu biezeņus ar nedaudz lielāku tekstūru.

Bērnu kartupeļu, burkānu un vistas biezenis

Drukas recepte

Pamata recepte, lai labi barotu mazos.

• Mayra Fernandez Joglar

• Receptes veids: dārzeņus
• Kalorijas: 120
• Porcijas: 2

• Pagatavošanas laiks: 1M
• Gatavošanas laiks: 20M
• Kopējais laiks: 21M

Sastāvdaļas

• 50 g burkānu
• 50 g kartupeļu
• 40 g vistas krūtiņas
• 250 g ūdens
• 1 ēdamkarote (zupas lieluma) olīveļļas

Sagatavošana

1. Mizoto kartupeli un nokasīto burkānu labi mazgājam. Sagrieziet dārzeņus un vistas krūtiņu kubiņos.

2. 

3. Nelielā katlā mēs ievietojam ūdeni, kopā ar dārzeņiem un gaļu. Ļaujiet tai gatavot vidējā siltumā apmēram 20 minūtes. Laika beigās mēs pārbaudām, vai dārzeņi ir mīksti un vai vista ir pagatavota.

4. 

5. Mēs visu sasmalcinām, līdz iegūstam pareizo tekstūru.