Menú semanal del 13 al 17 de Enero

Tomamos las buenas costumbres de volvernos a cuidar tras la primera semana completa después de Navidad. Nuestras vidas ya han vuelto a la completa normalidad y nos hemos encontrado de que unos kilitos de más forman parte de nuestro cuerpo tras estas Navidades. Esta semana vamos a proponeros un menú muy sano para quitarnos esos kilos de más y olvidarnos de ellos, así que no te pierdas nuestro menú semanal .

Lunes

Comida: Bacalao gratinado
Postre: Bolitas de plátano y cereales

Cena: Crema de patata con verduras y bacon
Postre: Bocaditos de uva con yogurt

Martes

Comida: Cordon Bleu de pollo al horno
Postre: Macedonia de manzana con crema de flan

Cena: Coliflor con bechamel al horno
Postre: Ensalada de cítricos, granada y pistachos

Miércoles

Comida: Cazuelita de pollo a la parmesana
Postre: Pudin de mango

Cena: Revuelto de bacalao bras
Postre: Bocaditos de plátano chocolateado

Jueves

Comida: Moussaka especial gratinada
Postre: Piruleta de kiwi

Cena: Brocheta de langostinos y calabacín
Postre: Brochetas de fruta

Viernes

Comida: Patata asada rellena de atún
Postre: Flan de yogur

Cena: Calamares en salsa de soja
Postre: Natillas de plátano

¡Qué aproveche y feliz lunes!

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