Ka horahia te pate kaimoana
Mena kei te pirangi koe ki nga tohutao tere me te reka tino pai, kei konei ka tukuna e matou he kirīmi nui, pate ranei ...
Tahua ma nga tamariki
Whakaaturanga nui o te waahanga
- Patohia nga pini kaakaariki me te ham
- E 3 nga tiihi hua ngawari
- Keke tiakarete i roto i te ngaruiti
- Miti Rētihi
- He ranu paina, he tauhou, he reka, he kawa
- Tunu huka hukapapa
- Me pehea te mahi i te tiihi tiakareti a te kaainga
- Ngaua broccoli tunua
- Potato tunutunu me nga otaota pai
- E 5 nga huamata avocado kia pai ki te puna
- Keke karoti, kei roto i te keke te tinihanga
- Te ako ki te hanga wai whakarake
- Tunutunu ham me te tiihi tiihi, tino hauora!
- Nga purini ngawari: Potukara Serradura
- Rimurimu wakame me te huamata kukamo
- He iti nga purini Kirihimete
- Tunu heihei paraoa paraoa
- Pata Heihei Tunutunu
- Keke Yogurt, he rite ki te keke tiihi
- Ko te ringa Hainamana totika kapi ana i te kaimoana me te awhekawhe
fajitas heihei kainga
Mena he pai ki a koe te kai Mexiko, kaua e ngaro me pehea te hanga fajitas heihei i te kainga, he nui te reka me te…
Aubergines tunua au gratin
Ko tenei tunu eggplant hei ngote i ou maihao. He huarahi ngawari me te tere ki te hanga huawhenua me te…
Miraka rōpere motuhake
Me whakarite e tatou he miraka rōpere motuhake? Mēnā he rōpere tio me te miraka makariri, ka hou, ka reka. Hei whakatio…
Ko nga huawhenua tunua he karepe
E hia nga wa e hiahia ana matou ki te kai huawhenua i runga i te tino ataahua? Kaati, ka waiho e matou tenei tohutao kia pai nga mema katoa…
Poka hope ki te kirīmi
Ko tenei rihi he tunu tuku iho kia taea e koe te tunu poaka awhi me tetahi atu pa whaiaro. Kua whakaritea e matou…
Patohia nga pini kaakaariki me te ham
Ka maumahara tenei rihi ki ahau i taku tamarikitanga, i te wa i taka ai nga kai huawhenua reka ki te kainga me tenei momo…
Ka tunua ki roto i te kaipahua pehanga
Ka mahia e matou he kohua tino ngawari. Ka hoatu e matou he kai nui kia kore ai e ngaro te reka o te hupa, a,…
Parai Mallorquin me nga Huawhenua
Ko nga rihi huawhenua e kore e hoha, ka taea e matou te whakaatu ki a koe me tenei rihi parai Mallorcan. Tenei…
Merengi me te ham
Ko te merengi me te ham tetahi o nga tohutao kai Paniora matarohia, ngawari ki te hanga me te kore e mau tonu. A ko…
Lasagna heihei me nga huawhenua
Ko Lasagna tetahi o nga kai tino pai o te iti rawa o te whare. Ko nga tohutao kei roto he rimurapa i nga wa katoa…