He ranu paina, he tauhou, he reka, he kawa

I whakamatauria e ahau i etahi ra i mua ranu paina ki te haere tahi i te poaka tunua ka maumahara tonu ahau ki te reka o te rihi. I whakaaro ahau, "Me tuku tenei ki runga Recipe".
He ranu reka me te kawa kawa tona ahua kakano engari kaore i te taumaha, i te mea he kaha te kai a te paina. He pai te haere me nga kai me nga ika ma, me te tiihi me te pate. Ka puta mai i ahau te whakaaro ka pai te haere ki te rimurapa rawhiti, ki te raihi Cuban ranei.

Te whakarite

Ka tiimata ma te tunu i te riki ki roto i tetahi hinu iti, katahi ka taapirihia e nga pineapa tapatapahi ana te rahui. Ka taapirihia e matou te tote, te kaawana, te winika me te huka ka tunu mo te hawhe haora tae noa ki te wa e ngawari ana te pineapa. I tenei ka tukuna te ranu ki roto i nga Hainamana ma te whakaranu ranei ka taatari. Ka taapirihia e maatau nga waahanga waahanga mena ka hiahia. Ka taea e taatau te whakamarama i te ranu me te iti o te wai o te pineapa ano. Ka tapatapahia katoahia te poro pineapa ki nga poraka iti ka taapirihia ki te ranu. Ka whakahokia e matau ki runga i te ahi mo etahi meneti anaanei.

Paina me te ranu honi

Te ranu paina me te kai 

Hei taapiri he rereke ki a maatau rihi, kaore he mea penei i te paina momona me te ranu honi. Kua waia matou ki te hanga i nga ranu e rite tonu ana. Ana, kua tae ki te waa me kaha te tuku hau atu ki ta tatou raarangi o ia ra. Kaore e ruarua, me te ranu penei ka angitu koe. Ka tino hiahia nga manuhiri ki te korero ano.

Ko te paina me te ranu honi he pai hei hono ki nga kai. Ko te heihei me te poaka poaka ka tino mihi ki a ia. Me pehea e taea ai e au te rumaki tere i te paināpere honi? Ana, kaua e ngaro nga korero!

Paina tapatapahi me te ranu honi

Kai mo te 4 taangata:

  • 20 go pata
  • 8 poro pineapa
  • He riki iti
  • Kotahi te karika karika
  • He karaihe waina ma
  • E rua punetēpu o te honi
  • 25 gr o walnuts (he kowhiringa)

Te whakarite:

Ko te tuatahi, ka maka e maatau he kohua paraoa ki te ahi me te pata. Ka maka e matou nga poro paina ki roto ka waiho kia parauri. I tenei wa, kei te tapatapahia e tatou te riki me te karika. Me parauri e tatou ki roto i tetahi atu ipu, ki tetahi kohua ranei. Ka parauri koura ana, ka taapirihia e matou te honi me te waina ma. Ka waiho e maatau te ahi mo etahi meneti kia kite ra ano maatau ka pehea te whakaiti. Ka rite ana, ka tangohia e maatau ka tukuna ma te miihini. Ka rite taatau te paina me te ranu honi. Ka whakaaro pea koe kua wareware taatau i tetahi mea nui, engari kaore. Ko te ranu nei kei te taha o nga kai kua whiriwhiria e matou. Ka oti ana te whakakikorua, ka taapirihia e maatau nga poro paina i paraihia e maatau ki te parai, anaanei He rereketanga kei runga i tou kawa!

Ae ra, e mohio pu ana taatau, kaore he ara kotahi i nga wa katoa hei hanga i to taatau paina me te ranu honi.

He ranu tere me te pineapa me te honi

Kai:

  • Kēne iti o te paināporo i roto i tona wai
  • E rua punetēpu o te honi
  • He rohi hupa mīti
  • He punetēpu puranga o Maizena
  • He punetēpu hinu hinu

Te whakarite:

Tapatapahia nga poro paina ka waiho ki roto i te kohua hinu me te punetēpu hinu. Me parauri e tatou. Ana, ka taapirihia e matou te wai mai i te tiini paina me te maaka kānga. He pai ta taatau parae kia tuituia ana. Koinei te wa ki te taapiri i te honi me te poraka o nga kai (mena ka whai tahi tenei ranu ki te rihi kai, he tikanga). Inaianei ka waiho e maatau mo etahi meneti kia whakaitihia te ranu. I tenei wa, koinei te waa pai ki te whakauru i nga waahanga kai kua whiriwhiria e koe. Ma tenei, ka rewa katoa te kakara, ka waiho he hua tino pai. Kia maumahara ki te whakatakoto paraharaha ki runga i te teepu no te mea me whakamahi e koe te ranu katoa.

Nga tohutao ranu paina 

Heihei i roto i te ranu paina

Heihei me te ranu paina

Kua hoatu e matou he tohu ki a matou me pehea e taea ai e koe te hanga rihi heihei me te ranu painu. Ko te mea pai rawa ko te mahi i te ranu ki te tuatahi ka rahui mena ka peera. I tenei wa, ka paraoa e maatau te kikokiko heihei engari me waiho e matou kia oti ngatahi nga mea katoa. Koinei te huarahi pai rawa atu mo te heihei ki te tango i taua kakara iti mai i te ranu. Ko tetahi o nga kai e tino whakamahia ana i ta maatau kauta kai ko te heihei. Mo tenei take, he maha ano nga waahanga tunu kai. Mo te pereti rerekee, kaore he mea penei i te hanga i te heihei reka me te kawa ki te ranu paināporo. Ma tenei, ka tauhia e tatou nga ahuatanga pai o te kiko e kapi ana i te pūmua, te ūkuikui, te selenium ranei me etahi atu. Kaore e taea e taatau te wareware Heihei karaka ranei heihei me te harore. Te wahi e whakauru ana i nga ranu momona me nga rihi katoa mo te whanau katoa.

Poaka poaka i roto i te ranu paināporo 

Poaka poaka i roto i te ranu paināporo

Ano hoki, ko te huarahi whakarite mo te rihi o te hope poaka i roto i te ranu paina he tino rite ki nga mea o mua. I roto i te kohua paraoa ka waiho e koe te pineapa kia mongamonga, tona wai, e rua punetēpu wai karaka, e rua nga hinu oriwa, e rua hoki o Maizena Ka taea e koe te whakauru i tetahi pua nani, ki te hiahia koe. Me tunu koe kia matotoru ra ano. Ka tangohia e koe mai i te wera, kia maana ka huri i te whakaranu. Na ka maka e koe te paraoa ki roto i te puna ka tapiri i tetahi iti o tenei ranu. Kia maumahara kia pai te rewa, ka taea e koe te peita me te awhina o te parai kihini. Ka haria atu ki te oumu kia parauri parauri ra ano. Kaua e wareware ki te huri ka taapiri atu ki tetahi atu ranu. Ko tetahi o nga rihi e angitu ana i nga wa katoa. Kei te pai koe ki te tiihi? Kaati, mena ka taea, ka taea hoki e koe te hanga te hope me te tiihi, kei hea hoki te ranu e matua.

Huamata me te ranu pineapa

Huamata me te ranu pineapa

He aha taau e pai ana ki nga huamata? He rerekee rawa atu kaore e taea e tatou te hoha ki a raatau. Tuhinga ka whai mai huamata kōkihi, te wahi e whai mana ana te huawhenua, te tiihi ranei, ara nga mea reka huamata rimurapaKa whakatakotoria e raatau te panui hou ki te tahua. Engari i tenei ra ka whai tatou i tetahi atu mea reka. Ko te huamata me te ranu pineapa ka tino tika tonu te miharo. I te mea ka whakaae nga huamata ki te maha o nga kai, ka whakareri koe i nga mea e tino paingia ana e koe. Mo te ranu, me hiahia koe i te kēini paina ki tana wai. Ka whakamahia e koe tenei wai ka whakakao e koe ki te punetēpu punetēpu o te mayonnaise me te poro pineapa tino tapatapahi. Taapirihia ki nga toenga o nga kai me te koa ki te rihi katoa.


Ko nga korero o te tuhinga e piri ana ki o maatau kaupapa o matatika whakatika. Ki te ripoata i tetahi paatene paato Here.

2 korero, waiho maau

Waiho to korero

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra.

*

*

  1. He kawenga mo nga raraunga: Miguel Ángel Gatón
  2. Te kaupapa o te raraunga: Whakahaerehia te SPAM, te whakahaere korero.
  3. Ture: To whakaae
  4. Whakawhitinga korero: Kaore nga korero e tukuna ki nga taha tuatoru engari ma te ture herenga.
  5. Rokiroki raraunga: Paetukutuku e whakahaerehia ana e Occentus Networks (EU)
  6. Tika: I nga wa katoa ka taea e koe te whakaiti, te whakaora me te muku i o korero.

  1.   Carmish lara ka mea

    Kaore hoki au e hoatu i nga moni tika, i nga mea katoa ranei, tino kino te wairua

  2.   Raphael Pono ka mea

    E hoa, tena ra, akene kei te koroheke ahau, engari kaore au e kite i nga Kai, he pai ki ahau mena ka tukuna atu e koe ki rafaellealucv@gmail.com.

    “Te ranu painaporo, he rereke, he reka me te kawa”