കോളിഫ്ളവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രീം

ചിവുകളുള്ള കോളിഫ്‌ളവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പ്

ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരു അനുയോജ്യമായ ക്രീം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു അത്താഴത്തിന്. കോളിഫ്ളവർ കൊണ്ടുവരിക, പക്ഷേ ഈ ഘടകത്തെ ഭയപ്പെടരുത്, കാരണം കുട്ടികൾ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഈ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കി.

ഒരു ല കോളിഫ്ലവർ ഞങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങും അല്പം ചിവുകളും ചേർക്കാൻ പോകുന്നു (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പച്ച ഭാഗവും ഉപയോഗിക്കുന്നു). അതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ എല്ലാം പൊടിച്ച് രുചികരമായ സ്വാദും അസാധാരണമായ ഘടനയും ഉള്ള ആദ്യ കോഴ്‌സ് നേടും. 

മറ്റ് രണ്ട് പേരുടെ ലിങ്ക് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു ക്രീമുകൾ ഈ പച്ചക്കറിയുമായി ഞങ്ങൾ റെസെറ്റനിൽ ഉണ്ട്. എല്ലാം വളരെ നല്ലത്: കോളിഫ്ളവറിന്റെ ഇളം ക്രീം y പാർമെസൻ ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് കോളിഫ്ളവർ ക്രീം.

കോളിഫ്ളവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രീം
ഒരു കുടുംബമായി ആസ്വദിക്കാൻ ഒരു നല്ല അത്താഴം
രചയിതാവ്:
അടുക്കള മുറി: പരമ്പരാഗതം
പാചക തരം: ക്രിസ്മസ്
സേവനങ്ങൾ: 6
തയ്യാറാക്കൽ സമയം: 
പാചക സമയം: 
ആകെ സമയം: 
ചേരുവകൾ
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
  • 15 ഗ്രാം വെണ്ണ
  • ഒരു ചൈവിന്റെ പച്ച ഭാഗം (ഏകദേശം 10 ഗ്രാം)
  • വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
  • ചെറിയ ഫ്ലോററ്റുകളിൽ 400 ഗ്രാം കോളിഫ്ളവർ
  • 400 ഗ്രാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷണങ്ങളായി
  • സാൽ
  • ജാതിക്ക
  • 600 മില്ലി മുതൽ 1 ലിറ്റർ വരെ വെള്ളം
  • അലങ്കരിക്കാൻ പുതിയ ചിവുകൾ അരിഞ്ഞത്
  • ഓരോ പ്ലേറ്റിലും ഒരു സ്പ്ലാഷ് ഇടുന്നതിന് അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ (ഓപ്ഷണൽ).
തയ്യാറാക്കൽ
  1. ഞങ്ങൾ ചിവുകളും വെളുത്തുള്ളിയും തയ്യാറാക്കുന്നു.
  2. ഞങ്ങൾ അവയെ വെട്ടിമാറ്റുന്നു.
  3. ഞങ്ങൾ കോളിഫ്ളവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയും തയ്യാറാക്കുന്നു.
  4. ഞങ്ങൾ എണ്ണയും വെണ്ണയും ഒരു എണ്ന ഇട്ടു തീയിൽ ഇട്ടു.
  5. വെണ്ണ ഉരുകിയപ്പോൾ അരിഞ്ഞ ചിവുകളും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർക്കുക.
  6. ഞങ്ങൾ അവയെ കത്തിക്കാതെ വഴറ്റുക.
  7. ഞങ്ങൾ കോളിഫ്ളവറും ഉരുളക്കിഴങ്ങും കഷണങ്ങളായി ചേർക്കുന്നു.
  8. ഞങ്ങൾ ഒരു മരം സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.
  9. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് വെള്ളം ചേർക്കുക (കോളിഫ്ളവറും ഉരുളക്കിഴങ്ങും പ്രായോഗികമായി മൂടുന്നതിന് മതിയാകും).
  10. ഞങ്ങൾ ലിഡ് ഇട്ടു എല്ലാം പാചകം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
  11. കോളിഫ്‌ളവറും ഉരുളക്കിഴങ്ങും നന്നായി പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം.
  12. എണ്ന (അത് നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാം തകർത്തുകളയും. ഇത് വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ നമുക്ക് കുറച്ച് വെള്ളമോ ചാറോ ചേർക്കാം, പക്ഷേ അത് സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല.
  13. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ക്രീം പാത്രങ്ങളിലോ പ്ലേറ്റുകളിലോ വിളമ്പുന്നു, അവയിൽ ഓരോന്നിനും അല്പം അരിഞ്ഞ ചിവുകൾ ഇടുന്നു. അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിലും ഞങ്ങൾ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ചേർക്കുന്നു.
ഓരോ സേവനത്തിനും പോഷക വിവരങ്ങൾ
കലോറി: 210

 

 


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.