ഞങ്ങളുടെ സലാഡുകൾക്കായി കടുക്, തേൻ, നാരങ്ങ ഡ്രസ്സിംഗ്

ചേരുവകൾ

  • 180 മില്ലി സ്വാഭാവിക നാരങ്ങ നീര്
  • 2 ടീസ്പൂൺ. തേൻ ട്യൂറൻസ്
  • 2 ടീസ്പൂൺ. നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ (മഞ്ഞ ഭാഗം മാത്രം)
  • 2 ടീസ്പൂൺ. ഡിജോൺ കടുക്
  • 80 മില്ലി ഇവി ഒലിവ് ഓയിൽ
  • 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ ചിവുകൾ
  • 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ പുതിയ ചതകുപ്പ
  • 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ പുതിയ ായിരിക്കും
  • ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളകും

കാരണം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും സന്തോഷകരമാണ്. ദി ഡ്രസ്സിംഗ് സാലഡിൽ ഒരു വിഭവം പൂർത്തിയാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് ചിലപ്പോൾ ശാന്തമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന്‌ ഞങ്ങൾ‌ തയ്യാറാക്കുന്നതുപോലുള്ള ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ‌ക്കൊപ്പം, ലുച്ചുഗയുടെ ലളിതമായ മിശ്രിതം ഒരു മികച്ച വിഭവമായി മാറും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഡ്രസ്സിംഗ് തക്കാളി, അരിഞ്ഞ വെള്ളരി എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവയെല്ലാം കലർത്തി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ഒരു സാലഡ് സൃഷ്ടിക്കാം.

ചെയ്യാനുള്ള വഴി

ഞങ്ങൾ‌ക്ക് നാരങ്ങകൾ‌ പിഴിഞ്ഞ്‌, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ‌ അരിഞ്ഞതും ബാക്കി ചേരുവകളും കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കും. ജ്യൂസ്, തേൻ, കടുക്, നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ എന്നിവ ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയുള്ള ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക (തൊലിയുടെ നിറമുള്ള ഭാഗം മാത്രം കയ്പേറിയതാകരുത്). രുചികരമായ സസ്യങ്ങളും ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് എണ്ണയിൽ ഒഴിക്കുക. ഞാൻ‌ ഭരണി അടച്ച് എമൽ‌സിഫൈ ചെയ്യുന്നതുവരെ എല്ലാം കുലുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഡ്രസ്സിംഗ് ഒരാഴ്ച വരെ കലത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സലാഡുകൾക്ക് ആവശ്യമായ തുക ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

NOTA: മർ‌ജോറം, കാശിത്തുമ്പ (സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ), മുനി ... എന്നിവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മറ്റുള്ളവർ‌ക്കായി നിർ‌ദ്ദേശിച്ച bs ഷധസസ്യങ്ങൾ‌ കൈമാറ്റം ചെയ്യാൻ‌ കഴിയും ... ഇവയ്‌ക്കൊപ്പം കളിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് രുചികരമായ ഇനങ്ങൾ‌ ലഭിക്കും.

ചിത്രവും പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും: കാറ്റിസ്കുസിന

ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.