ചുട്ടുപഴുത്ത ആട് ചീസ്, പച്ചക്കറി ഓംലെറ്റ്

ചേരുവകൾ

  • 4 മുട്ടകൾ എം
  • 200 ഗ്ര. ചെറി തക്കാളി
  • 4 ചിവുകൾ
  • 150 ഗ്ര. പച്ച പയർ
  • 100 ഗ്ര. ആട് ചീസ്
  • ഉണങ്ങിയ വൈറ്റ് വൈൻ തെറിച്ചു
  • oregano
  • ഒരു പിടി വറ്റല് പാർമെസൻ ചീസ്
  • ഒരു സ്പ്ലാഷ് പാൽ
  • ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മധുരമുള്ള പപ്രിക
  • അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
  • കുരുമുളക്
  • സാൽ

ഞങ്ങൾ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് മടങ്ങുകയും ആരോഗ്യകരമായതും വീട്ടിലേയ്‌ക്കുള്ളതുമായ പാചകത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും, അത് കുറച്ച് ദിവസമായി ഞങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചിരുന്നു. ആണ് ഓംലെറ്റ് മുട്ട, ചീസ്, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കൂടാതെ അടുപ്പിലെ ഓംലെറ്റ് വളരെ പൂർണ്ണമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് അത് മുൻ‌കൂട്ടി പൂർത്തിയാക്കാം, കൂടാതെ ഞങ്ങൾ അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ഉച്ചഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് പച്ച പയർ ബ്ലാഞ്ച് ചെയ്ത് നന്നായി ഒഴിക്കുക. ഞങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ പുതുക്കുന്നു.

2. ചിവുകൾ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് എണ്ണയിൽ വറചട്ടിയിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് വഴറ്റുക. ഞങ്ങൾ തക്കാളിയും വീഞ്ഞും ഇട്ടു ഉയർന്ന ചൂടിലേക്ക് കുറയ്ക്കട്ടെ. സീസൺ ചെയ്ത് ബീൻസ് ചേർക്കുക.

3. ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ട അല്പം ഉപ്പും കുരുമുളകും, പപ്രിക, പാൽ, ഓറഗാനോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കുക. തുടർന്ന് പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക.

4. ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഗ്രീസ് ചെയ്ത് മുട്ട, പച്ചക്കറി മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. അരിഞ്ഞ ചീസ് ഫ്രിറ്റാറ്റയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യുക. ഞങ്ങൾ ഒരു ഷീറ്റ് കടലാസ് പേപ്പർ കൊണ്ട് മൂടി 190 ഡിഗ്രിയിൽ 35 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വേവിക്കുക. ഫ്രിറ്റാറ്റ സജ്ജമാക്കിയിട്ടുണ്ടോയെന്ന് ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും കടലാസില്ലാതെ 10 മിനിറ്റോളം തവിട്ടുനിറമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് സ്വീകരിച്ച് വിവർത്തനം ചെയ്‌തു ഡോന്ന മോഡേൺ

ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.