പെരുംജീരകം ഗ്രാറ്റിൻ

നിങ്ങൾക്ക് പെരുംജീരകം ഇഷ്ടമാണോ? അതിന്റെ അനീസ്ഡ് രസം ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അസംസ്കൃത, എണ്ണ, നാരങ്ങ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയുടെ ഒരു ചാറ്റൽമഴ, ഇത് ആനന്ദകരമാണ്. എന്നാൽ ഇത് വറുത്തതും വളരെ മെഡിറ്ററേനിയൻ ചേരുവകൾക്കൊപ്പം പൊതിഞ്ഞതുമാണ് ബ്രെഡ്, ചീസ് പുറംതോട്.

ഇന്നത്തെ ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് അതാണ്: പെരുംജീരകം ഗ്രാറ്റിൻ. ഏത് മാംസത്തിനും മത്സ്യത്തിനും ഇത് നല്ലൊരു അലങ്കാരമാണ്, പക്ഷേ ഈ പച്ചക്കറി പ്രേമികൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വളരെ രുചികരമായ ആദ്യ വിഭവം കൂടിയാണിത്.

നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കണമെന്നുണ്ടോ മറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഈ ഘടകത്തിനൊപ്പം? ശരി ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് ഉണ്ട് വെണ്ണയോടു കൂടിയോ മറ്റൊന്ന് രൂപത്തിൽ ച്രെമ.

പെരുംജീരകം ഗ്രാറ്റിൻ
ഒരു പ്രത്യേക ഘടകമുള്ള സുഗന്ധമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്: പെരുംജീരകം ബൾബ്.
രചയിതാവ്:
അടുക്കള മുറി: ആധുനികം
പാചക തരം: വെർദാസ്
സേവനങ്ങൾ: 4
തയ്യാറാക്കൽ സമയം: 
പാചക സമയം: 
ആകെ സമയം: 
ചേരുവകൾ
  • 2 പെരുംജീരകം ബൾബുകൾ
  • 40 ഗ്രാം ഒലിവ്
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ കേപ്പറുകൾ
  • 3 ഉണങ്ങിയ തക്കാളി എണ്ണയിൽ
  • 4 ടേബിൾസ്പൂൺ അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ
  • സാൽ
  • Pimienta
  • വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ
  • പുതിയ ായിരിക്കും
  • 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
  • 30 ഗ്രാം പരമേശൻ
തയ്യാറാക്കൽ
  1. ഞങ്ങൾ രണ്ട് ബൾബുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നു.
  2. ഞങ്ങൾ പെരുംജീരകം ബൾബുകളുടെ പുറം ഭാഗം നീക്കംചെയ്യുന്നു (ഇത് ഏറ്റവും കഠിനമാണ്) ബാക്കിയുള്ളവ കഴുകുന്നു.
  3. ഞങ്ങൾ അവയെ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. ഞങ്ങൾ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക.
  4. ക്യാപ്പറുകളും ഒലിവുകളും ചേർക്കുക.
  5. ഞങ്ങൾ തക്കാളി എണ്ണയിലും, വറ്റിച്ച്, കഷണങ്ങളായി ചേർക്കുന്നു.
  6. ഞങ്ങൾ ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുന്നു.
  7. ഞങ്ങൾ കലർത്തി കരുതിവയ്ക്കുന്നു.
  8. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഞങ്ങൾ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് വറ്റല് പാർമെസനോടൊപ്പം ചേർത്തു.
  9. ഞങ്ങൾ ആരാണാവോ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ അരിഞ്ഞത്.
  10. ബ്രെഡിന്റെയും പാർമെസന്റെയും മിശ്രിതത്തിൽ ഞങ്ങൾ അവയെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കുന്നു.
  11. ഞങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.
  12. പാത്രത്തിൽ ഉള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഞങ്ങൾ പെരുംജീരകം ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ ഇട്ടു.
  13. അവയിൽ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം ബ്രെഡ്, പാർമെസൻ, ആരാണാവോ ...
  14. 180º (പ്രീഹീറ്റ് ഓവൻ) ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
  15. ഞങ്ങൾ ഉടനടി സേവിക്കുന്നു.
ഓരോ സേവനത്തിനും പോഷക വിവരങ്ങൾ
കലോറി: 250

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് - വെണ്ണ കൊണ്ട് പെരുംജീരകം, പടിപ്പുരക്കതകും പെരുംജീരകം ക്രീമും


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.