വർണ്ണാഭമായ സാലഡ്

ഈ പ്ലേറ്റിന് എന്ത് നിറമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇത് ലളിതമാണ് പാസ്ത സാലഡ് നിറമുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചത്.

The നിറമുള്ള തക്കാളി അവർ കൊച്ചുകുട്ടികളെ വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. മനോഹരമായിരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അവ രസം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ധാന്യത്തിന് തീവ്രമായ നിറമുണ്ട്, കടല, കറുത്ത ഒലിവ് ... കൂടാതെ ഏറ്റവും മികച്ചത് ഈ ചേരുവകൾ ഒന്നിച്ച് ചേർത്ത് ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ്.

ഈ സാലഡ് എടുക്കാം തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ warm ഷ്മള, ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് പാസ്ത പാചകം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ മയോന്നൈസ് ഇടാം, പെസ്റ്റോ അല്ലെങ്കിൽ അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു സ്പ്ലാഷ്. എന്ത് വിജയമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.

വർണ്ണാഭമായ സാലഡ്
ഇത് പെസ്റ്റോ, മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പരമ്പരാഗത സാലഡ് പോലെ വസ്ത്രം ധരിക്കാം.
രചയിതാവ്:
അടുക്കള മുറി: പരമ്പരാഗതം
പാചക തരം: സലാഡുകൾ
സേവനങ്ങൾ: 4
തയ്യാറാക്കൽ സമയം: 
പാചക സമയം: 
ആകെ സമയം: 
ചേരുവകൾ
  • പാസ്ത പാകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വെള്ളം
  • സാൽ
  • അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 300 ഗ്രാം പാസ്ത
  • 20 കറുത്ത ഒലിവ്
  • 1 കലം ധാന്യം
  • 1 കാൻ ട്യൂണ
  • 1 കലം വേവിച്ച പീസ്
  • നിറമുള്ള തക്കാളി
തയ്യാറാക്കൽ
  1. പാസ്ത പാചകം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ഒരു എണ്നയിൽ വെള്ളം ഇട്ടു. ഇത് തിളപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നു. പാസ്ത ചേർത്ത് പാക്കേജിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സമയത്തേക്ക് വേവിക്കുക.
  2. വേവിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ചെറുതായി ഒഴിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക. ഞങ്ങൾ ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു ചാറൽ പാസ്തയിൽ ഒഴിക്കുന്നു.
  3. പാസ്ത പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിറമുള്ള തക്കാളി പകുതിയായി കഴുകി മുറിക്കാം.
  4. ഇപ്പോൾ ഇത് ചേരുവകൾ കലർത്താൻ മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ. ഞങ്ങൾ പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, പാസ്ത, അരിഞ്ഞ തക്കാളി. കാനിംഗ് ദ്രാവകമില്ലാതെ ഒലിവ്, വറ്റിച്ച ധാന്യം, ട്യൂണ (വറ്റിച്ചതും), കടല എന്നിവ ചേർക്കുക.
  5. ഞങ്ങൾ എല്ലാം അതിലോലമായി കലർത്തുന്നു. അത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഉപ്പിടുന്നു, ഇതിനകം തന്നെ ഞങ്ങളുടെ സാലഡ് വിളമ്പാൻ തയ്യാറാണ്.
ഓരോ സേവനത്തിനും പോഷക വിവരങ്ങൾ
കലോറി: 280

 

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് - പെസ്റ്റോ സോസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.