സാൽമൺ ക്വാസഡില്ലസ്

ആകാൻ ക്വാസഡില്ലസ് അവർക്ക് ചീസ് ഉണ്ടായിരിക്കണം, പക്ഷേ മാംസം മറ്റൊരു കഥയാണ്. എന്തുകൊണ്ട് മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കരുത്? കുട്ടികൾക്ക് മത്സ്യം നൽകുന്നതിന് രുചികരമായ ക്വാസഡില്ലകൾ നമുക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു സാൽമൺ, അവോക്കാഡോ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പോകുന്നു വഴിയിൽ, അങ്ങനെ രണ്ട് ടോർട്ടിലകൾക്കും പൂരിപ്പിക്കലിനുമിടയിൽ മറയ്ക്കുക. ഉരുകിയ ചീസ് നായകനായ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തീർച്ചയായും കൊച്ചുകുട്ടികൾ ആസ്വദിക്കും.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. സാൽമൺ ചെറിയ സമചതുരയായി മുറിച്ച് ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് ചെറുതായി എണ്ണയിൽ വറചട്ടിയിൽ ബ്ര brown ൺ ചെയ്യുക. ഞങ്ങൾ പിൻവാങ്ങുന്നു.

2. അതേ വറചട്ടിയിൽ അരിഞ്ഞ സവാള, കുരുമുളക് എന്നിവ ചെറുതായി വഴറ്റുക. അവ വേട്ടയാടപ്പെടാത്തതാണ് നല്ലത്.

3. അവോക്കാഡോ മാംസം മുറിച്ച് ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് മാഷ് ചെയ്യുക. ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ സംയോജിപ്പിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുന്നു. അല്പം നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ നനയ്ക്കുന്നു.

4. ഞങ്ങൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ ഒരു ഓംലെറ്റ് ഇട്ടു, പച്ചക്കറികൾ, അല്പം സാൽമൺ, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക. മറ്റൊരു ടോർട്ടില്ലയുമായി മൂടി ഓരോ വശത്തും കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അങ്ങനെ ക്വസഡില്ല ബ്ര brown ൺ ആകുകയും ചീസ് ഉരുകുകയും ചെയ്യും.

ന്റെ ഇമേജിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പാചകക്കുറിപ്പ് ഫുഡ്മിഷ്ഡ്