आपल्याला आर्टिचोक आवडतात? आज आम्ही आपल्याला कसे करावे ते दर्शवितो चीप या घटक सह भाजलेले. ते फ्राईंग पॅनमध्ये देखील तयार केले जाऊ शकते, भरपूर गरम तेलासह, परंतु ओव्हनमध्ये आम्हाला समान परिणाम मिळतो आणि कमी कॅलरी देखील मिळतात.
आपण घटकांकडे पाहिले तर आपल्याला दिसेल की त्यातील एक लिंबू आहे. साठी वापरली जाते आर्टिचोकस ब्राउनिंगपासून प्रतिबंधित करा एकदा आम्ही ते स्वच्छ केले. आपण अजमोदा (ओवा) च्या काही कोंबांसाठी लिंबू बदलू शकता. अजमोदा (ओवा वाढविण्यापासून रोखण्यासाठी) समान कार्य पूर्ण करते परंतु चव न घालता.
आपल्याकडे अधिक आर्टिचोक असल्यास आपण देखील मला आवडणारी एक कृती तयार करू शकता: आर्टिचोक परमिगियाना
अधिक माहिती - आर्टिचोक परमिगियाना