भांड्यात भाज्या सह चिकन

साहित्य

  • 75 जीआर कोंबडीची छाती
  • 6 हिरव्या सोयाबीनचे
  • एक्सएनएक्सएक्स झानहोरिया
  • भोपळा 1 तुकडा
  • 1 छोटा बटाटा
  • मलई किंवा बाष्पीभवनयुक्त दुध
  • ऑलिव तेल
  • मिरपूड
  • मीठ

बनवा घरगुती बाळ अन्न, ते असल्यास बाळासाठीअसे वाटत असले तरीही ते सोपे नाही. समाविष्ट होणार्‍या घटकांच्या संतुलनात आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे पोषक तत्वांचा योग्य पुरवठा आणि बाळाला अन्न एक आनंददायी आणि गुळगुळीत चव द्या. आम्ही हे कोंबडी आणि भाज्या वापरून पाहू का?

तयार करणे:

1. आम्ही बाजूंनी तंतूंचे टोक कापून हिरव्या सोयाबीनचे साफ करतो. आम्ही बटाटे, भोपळा आणि गाजर यांचे मांस जसे करतो तसे आम्ही त्यांना बारीक तुकडे करतो.

२. आम्ही सुमारे १२ किंवा १ minutes मिनिटे पाण्याने सॉसपॅनमध्ये शिजवण्यासाठी भाज्या ठेवतो, त्या टप्प्यावर आम्ही चिकन स्तन पातळ करतो आणि शिजवल्याशिवाय थांबतो.

3. आम्ही सर्व निचरा केलेले घटक एकत्रितपणे ब्लेंडर ग्लासमध्ये ऑलिव्ह ऑईलच्या रिमझिमसह ठेवले. पुरी चांगल्या प्रकारे चिरण्यासाठी आम्ही थोडे स्वयंपाक पाणी आणि मलई किंवा दुधासह स्वतःस मदत करतो.

It. ते अधिक चांगले करण्यासाठी, आम्ही ते गाळण किंवा चीनीमार्गे जाऊ शकतो.

प्रतिमा: लॅकोसिनाक्रिएटिवा

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.