संपूर्ण नाश्ता तयार करण्यासाठी आपण काय करता? आपल्या न्याहारीमध्ये काही फळ, फायबर आणि प्रथिने जोडण्यास विसरू नका. ठीक आहे, त्या वेळी केबल देण्यासाठी आपल्याला न्याहारीसाठी काय तयार करावे हे माहित नसते, आज माझ्याकडे ओट्सने भरलेल्या सफरचंदांची रेसिपी आहे जी स्वादिष्ट आहे.
ओटचे जाडे भरडे पीठ चोंदलेले सफरचंद
पूर्ण नाश्ता तयार करण्यासाठी तुम्ही काय करता? ओटचे जाडे भरडे पीठ भरलेल्या सफरचंदांसाठी ही कृती तुम्हाला ते साध्य करण्यात मदत करेल
हॅलो: मी सदस्यता घेतल्यामुळे आपण सदस्यता घेतली असल्यास?
हॅलो: मी त्यांचा सदस्यता घेतल्यास ते का दिसत नाही?
हॅलो एस्तेर, ते दिसत नाहीत का?
4 व्यक्तींसाठी
6 मध्यम सफरचंद
रोल केलेले ओट्सचा 1 कप
तपकिरी साखर 2 चमचे
दालचिनीचा 1 चमचा
XNUMX/XNUMX चमचे ग्राउंड लवंगा
१ कप चिरलेली अक्रोड
थंड बटर 4 चमचे