(35 मते)
लोड करीत आहे ...
साहित्य
- 4 व्यक्तींसाठी
- 12 पातळ चिकन फिललेट्स
- 4 चीज
- शिजवलेल्या हॅमच्या 8 काप
- 1 अंडी
- लसूण आणि अजमोदा (ओवा) सह पनीर ब्रेडक्रंबचा 1 कप
- ऑलिव्ह ऑईल
- साल
- पिमिएन्टा
आपण सहसा घरी पिठात बनवता? सामान्यत: आम्ही त्यांना तळलेले बनवतो, पण ओव्हनमध्ये पिठलेले पदार्थ देखील मधुर आणि कमी कॅलरीयुक्त असतात. आज आम्ही ओव्हनला जात असलेल्या काही चिकन कॉर्डन ब्ल्यू फिललेट्स तयार करणार आहोत. ते चवदार, चवदार आणि एक सह आहेत खूप कुरकुरीत पिठात.
तयारी
ओव्हन 180 डिग्री पर्यंत गरम करावे. आपण चिकन फिललेट्स तयार करतांना. त्यासाठी, किचनच्या काउंटरच्या वर क्लिंग रॅप घाला, आणि पारदर्शक चित्रपटावर चिकनच्या पट्ट्या चांगले पसरलेल्या ठेवा.
एकदा आपण त्यास ताणून दिले, मीठ आणि मिरपूड कोंबडीची फिललेट्स, आणि प्रत्येक फिलेट्सच्या वर ठेवले, चीज चांगले पसरली. आपल्याकडे सर्व असल्यास, शिजवलेल्या हॅमचे तुकडे घाला.
प्रत्येक फिल्टरला रोल करा आणि आपण इच्छित असल्यास, जेणेकरून आतून काहीही सुटणार नाही, त्यांना टूथपिक लावून धरा.
एकदा आपल्याकडे असल्यास, एका प्लेटमध्ये अंडी घाला आणि त्यास विजय द्या, आणि दुस plate्या प्लेटमध्ये ब्रेडक्रंब्स घालावे व किसलेले लसूण आणि चिरलेली अजमोदा (ओवा) घाला..
प्रथम प्रत्येक रोल अंडीमधून आणि नंतर ब्रेडक्रॅम्समधून जा, आणि एकदा आपल्याकडे असल्यास, प्रत्येक कॉर्डन ब्लेयूला आधी ऑलिव्ह ऑईलने पेंट केलेल्या बेकिंग ट्रेवर ठेवा.
30 अंशांवर 180 मिनिटे बेक करावे आणि त्यांना खूप उबदार घ्या.
हे खूप चांगले आहे. मी हे काही दिवसांपूर्वी माझ्या कुटूंबासाठी शिजवले आहे आणि काहीसा कोरडे असल्याची तक्रार करणार्‍या माझ्या भावाशिवाय, सर्वांनाच हे खूप आवडले.