तुम्हाला एक आवडते का? तांदूळ कोशिंबीर? आजच्यामध्ये कोळंबी, ट्यूना, गाजर, मशरूम आणि टॉर्टिला आहे. हे काही मिनिटांत तयार होते, व्यावहारिकदृष्ट्या जेव्हा आपण भात शिजवतो.
आपण अंडयातील बलक किंवा एकटे सह सोबत करू शकता ऑलिव्ह ऑइलच्या रिमझिम सह. आपण आणखी मूळ बनू इच्छित असल्यास, यासह सर्व्ह करा लोणचेयुक्त अंडयातील बलक.
हे एक संतुलित डिश आहे आणि गुणधर्मांनी भरलेले. आठवड्यातील कोणत्याही दिवसासाठी रात्रीचे जेवण म्हणून अत्यंत शिफारस केली जाते.
कोळंबी आणि ट्यूना सह तांदूळ कोशिंबीर
अंडी, गाजर, मशरूमसह एक अतिशय संपूर्ण सॅलड…
लेखक: असेन जिमनेझ
स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
रेसिपी प्रकार: तांदूळ
सेवा: 5
तयारीची वेळः
पाककला वेळ:
पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 400 ग्रॅम शिजवलेला भात
- 1 मोठे किंवा XNUMX लहान गाजर
- गोठलेल्या कोळंबीचे 100 ग्रॅम
- 150 ग्रॅम मशरूम
- 2 अंडी
- ट्यूना 1 करू शकता
- साल
तयारी
- उत्पादकाच्या सूचनांचे पालन करून तांदूळ मुबलक पाण्यात थोडे मीठ घालून उकळवा.
- गाजर सोलून चिरून घ्या. एका सॉसपॅनमध्ये पाणी ठेवा आणि जेव्हा ते उकळण्यास सुरवात होईल तेव्हा ते घाला.
- मऊ होईपर्यंत शिजवा. नंतर कोळंबी घालून काही मिनिटे शिजवा.
- आम्ही मशरूम धुवा.
- आम्ही ते एका रिमझिम तेलाने पॅनमध्ये शिजवतो.
- शिजवलेला तांदूळ एका भांड्यात काढून टाका.
- त्या भांड्यात शिजवलेले गाजर आणि कोळंबी घाला.
- द्रव न करता, ट्यूनाचा एक कॅन जोडा.
- आधीच शिजवलेले मशरूम असे असतील.
- आम्ही त्यांना वाडग्यात देखील ठेवले
- ऑम्लेट बनवण्यासाठी आम्ही मशरूम पॅन वापरतो. आम्ही दोन अंडी फेटून शिजवतो, आमलेट बनवतो.
- टॉर्टिला तयार झाल्यावर, तो चिरून घ्या आणि वाडग्यात घाला.
- आम्ही ऑलिव्ह ऑइलच्या रिमझिम किंवा अंडयातील बलक सह सर्व्ह करतो.
सेवा देताना पौष्टिक माहिती
कॅलरी: 360
अधिक माहिती - लोणचे अंडयातील बलक
टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा