(13 मते)
लोड करीत आहे ...
रेसिपीपेक्षा एक घ्या सल्ला आहे निरोगी आणि संतुलित नाश्ता संपूर्ण कुटुंबासाठी (सोबत चहा, कॉफी, एक ग्लास दूध किंवा हॉट चॉकलेट). मी हे काही दिवसांपासून नाश्त्यासाठी घेत असल्याने, मला ते तुमच्यासोबत शेअर करायचे आहे... कारण मला खात्री आहे की तुम्हाला आमचे ब्लूबेरी दही आवडेल.
आपण हे करू शकता ते सानुकूलित करा तुमच्या आवडीनुसार किंवा तुमच्या घरी असलेल्या फळांवर अवलंबून. नैसर्गिक दही, मुस्ली आणि ब्लूबेरीसह ते आनंददायक आहे. पण ते ग्रीक दही, कॉर्न फ्लेक्स आणि स्ट्रॉबेरीसह देखील असेल.
आणि जर ते तू सर्व काही तुकडे करतोस मिक्सर किंवा किचन रोबोटसह तुम्हाला ए लाघवी उत्कृष्ट
न्याहारीसाठी (किंवा स्नॅक) दही पॅरफाइट
उर्जेने भरलेल्या दिवसाची सुरुवात करण्यासाठी एक स्वादिष्ट नाश्ता.
- असेन जिमेनेझ
- स्वयंपाकघर खोली: आधुनिक
- रेसिपी प्रकार: मिष्टान्न
- कॅलरी: 110
- सेवा: 3
- तयारीची वेळः
- पाककला वेळ:
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 400 ग्रॅम नैसर्गिक दही
- मॉसेलीचे 6 चमचे
- सुमारे 30 ब्लूबेरी
तयारी
आम्ही नाश्त्याच्या भांड्यात दहीचा थर (दोन चमचे) ठेवतो.
आता आम्ही प्रत्येक वाडग्यात एक चमचा मुसली दहीच्या वर ठेवतो.
आम्ही आणखी दही परत ठेवतो.
आम्ही अधिक मुस्ली आणि ब्लूबेरी (किंवा कापलेल्या स्ट्रॉबेरी, किंवा रास्पबेरी...) वितरित केल्या.
