फ्लॅपजेक्स सिरीयल बार आहेत इंग्रजी मूळ. त्यांना अमेरिकन फ्लॅपजॅकमध्ये गोंधळात टाकू नये, कारण अमेरिकन लोक प्रत्यक्षात एक प्रकारचे जाड क्रेप किंवा पॅनकेक्स (वचन दिलेली कृती) आहेत. ही रेसिपी आहे ओट फ्लेक्ससह पारंपारिक फ्लॅपजॅक, परंतु इतर काजू, मनुका, वाळलेल्या जर्दाळूसह बनवता येतात… न्याहारी, नाश्ता किंवा मुलांच्या सुट्टीसाठी आदर्श. ते फायबर, ऊर्जा, जीवनसत्त्वे प्रदान करतात आणि 100% नैसर्गिक असतात.
होममेड अन्नधान्य बार
घरगुती अन्नधान्याच्या बारसाठी या रेसिपीसह दिवसाच्या कोणत्याही वेळी ऊर्जा पुनर्प्राप्त करा
प्रतिमा: veggie-wedgee