सप्टेंबर: हंगामी फळे आणि भाज्या. आमचे प्रस्ताव.

हे स्पष्ट आहे की सेवन करण्यासारखे काहीही नाही हंगामातील उत्पादने. आम्ही पैसे वाचवतो आणि आमच्या टेबलांमध्ये फक्त अशा प्रकारच्या उत्पादनांचा स्वाद असतो ज्या चांगल्या परिस्थितीत परिपक्व असतात. 

आज आम्ही आपल्याला फळे आणि भाज्यांची आठवण करून देऊ इच्छित आहोत जे आम्ही येत्या आठवड्यात सप्टेंबर महिन्यात बाजारात पाहू. आम्ही त्यांच्याबरोबर बनवल्या जाणार्‍या काही पदार्थही आम्ही तुम्हाला दाखवतो.

सप्टेंबरमध्ये आम्हाला अद्याप अशी फळे सापडतात सुदंर आकर्षक मुलगी, ला अमृत किंवा खरबूज. ही सर्वात चांगली वेळ आहे PEAR, द सफरचंद, द द्राक्षे, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना एवोकॅडो, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना अंजीर, द ग्रेनेड्स, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हाताळते आणि क्विन्स. आम्ही आपल्याला काही कल्पना देतो:

नेक्टेरीन मनुका केक - बेकिंग नंतर, अमृताराचे तुकडे मलईयुक्त आहेत आणि आमच्या मनुका केकला एक विशेष स्पर्श देतात

वाइन मध्ये पिठात सफरचंद वाजतात - छान पारंपारिक पाककृती जे लहान मुलांना खरोखरच आवडते.

त्या फळाचे झाड मलई आणि कॉटेज चीज सह ब्रेड रोल - शिळा होत असलेल्या ब्रेडचा फायदा घेण्याचा एक चांगला मार्ग

जरी हे खरं आहे की आपण अगदी अलिकडे निरोप घेत आहोत जर्दाळू, द प्लम्स आणि टरबूज पुढच्या उन्हाळ्यापर्यंत ... आपण ग्रीनग्रीसरमधील नवीनपणा म्हणून पाहू पर्सिमन्स, द कस्टर्ड सफरचंद आणि किवीस. आपल्याकडे भरपूर प्लम किंवा जर्दाळू असल्यास आपण मायक्रोवेव्ह वापरुन जाम बनवू शकता हे आपल्याला ठाऊक नसते. कसे ते आम्ही सांगतो:

मायक्रोवेव्हमध्ये मनुका जाम - सोपे, अशक्य!

पण आम्हाला फक्त बाजारात हंगामी फळे मिळत नाहीत. या महिन्यात आम्ही पाहू चार्ट, मौल्यवान आर्टिचोक, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, वांगी, फुलकोबी, लाल कोबी मिरपूड. आम्ही शोधण्यास सुरू करू कोबी, ब्रोकोली y भोपळे कारण, खाली खोलवर, हॅलोविन अगदी कोप .्याभोवती आहे.

आर्टिचोक परमिगियाना - पारंपारिक एक अ‍ॅबर्जिनपासून बनविला गेला आहे ... परंतु शक्य असल्यास ते आणखी समृद्ध आहे.

वांग्याचे चीज चीज भरलेले - बनविणे सोपे आणि मधुर

ब्रोकोली सह अंडी Scrambled - कारण सर्व स्क्रॅम्बल अंडी मशरूम नसतात.

आम्ही यासह ताजे कोशिंबीर तयार करू शकतो टोमॅटो, कोशिंबीर, Pepino, गाजर y कांदा. आणि चांगुलपणाचे आभार मानू कारण उन्हाळा संपत असल्याचे आपण पाहिले असले तरी पारंपारिक कोशिंबीर अजूनही आकर्षक आहेत, नाही का? परंतु आपणास काहीतरी वेगळे करण्याचा प्रयत्न करायचा असल्यास, हे चवदार केक बनविणे थांबवू नका:

खारट टोमॅटो आंबट - मूळ आणि संपूर्ण कुटुंबासाठी उत्कृष्ट.

सुदैवाने आम्ही आपल्यासह बनवलेल्या हलके जेवणाचा आनंद घेऊ हिरव्या शेंगा y zucchini. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

मिरपूड आणि हेझलनट्ससह हिरव्या सोयाबीनचे तुकडे - जेणेकरुन हिरव्या सोयाबीनचे टोमॅटोसह नसतात.

Zucchini आणि तांदूळ मलई - एक नाजूक मलई लहान मुलांना खूप आवडते.

विविध आणि संतुलित आहाराचे पालन करण्याचा चांगला मार्ग म्हणजे हंगामी फळे आणि भाज्यांचे कॅलेंडर अनुसरण करून आवश्यक ते खाणे. आम्हाला आशा आहे की आम्ही तयार केलेल्या पाककृती आपल्यास या महिन्यात सुरू होण्यास उपयोगी असतील.


च्या इतर पाककृती शोधा: उत्सुकता, पाककृती भाजीपाला

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.