काही वर्षे ज्यूस, शेक, स्मूदी आणि फ्लेवर्ड वॉटर खूप फॅशनेबल आहेत. ते पिण्यायोग्य पदार्थ आहेत जे आपल्याला आजचे विष दूर करण्यासाठी हिरव्या रसाप्रमाणे मदत करतात.
सत्य हे आहे की हे थोडेसे खास आहे, कदाचित नवशिक्यांसाठी थोडेच मजबूत असले तरीही या प्रकारच्या लोकांसाठी आधीपासून वापरलेल्या लोकांसाठी पूर्णपणे शिफारस केली आहे पेय.
त्याची चव फळांच्या रसापेक्षा गजपाचो किंवा कोल्ड सूपच्या जवळ आहे. याची चव खूप आवडली कारण ती आहे खारट आणि किंचित मसालेदार.
हे तयार करणे देखील अगदी सोपे आहे आणि आहे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी भरलेले ज्यामुळे आपल्या शरीराचा फायदा होतो आणि आपल्याला मदत होते टॉक्सिन दूर करा आणि संतुलित आहार घ्या.
- Oc एवोकॅडो
- 5 मुळा
- 1 लीक
- Uc काकडी
- लसूण 1 लवंगा
- ½ लिंबू
- एवोकॅडोमधून खड्डा सोलून काढा. आम्ही लसूण लवंगा आणि लिंबू सोलून बाकीचे साहित्य धुवून घेतो.
- तुकडे करा जेणेकरून ते आमच्या ब्लेंडरमध्ये, प्रक्रियेत चांगले बसतील आणि एका काचेच्या मध्ये सर्व्ह करतील. आपण मुळा किंवा स्ट्रॉबेरी सजवू शकतो.
- आवश्यक असल्यास आम्ही योग्य पोत मिळेपर्यंत थोडेसे पाणी घालू शकतो.
विषाणू दूर करण्यासाठी आपल्याला या हिरव्या रसबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे काय?
जर आपल्याकडे या प्रकारची पेय फारशी सवय नसल्यास, आपण भाज्या, भाज्या आणि फळे असलेले इतर स्मूदी किंवा रस वापरणे चांगले. ते चव सौम्य आहेत आणि आपल्याला प्रथम नवीन स्वादांची सवय लावण्यास मदत करतात.
आपण अननससाठी गळती देखील बदलू शकता, हे जास्त पचनक्षम आहे आणि खूप समृद्ध गोड चव प्रदान करते.
या प्रकारचे ताजे बनविलेले पेय घ्या. कारण, वेळ निघून गेल्याने, भाजीपाल्याच्या ऑक्सिडेशनमुळे ते एक अस्पष्ट गडद रंग घेऊ शकतात.
टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा