झुचीनी क्रीम चीज सह भरली, काही खूप आरोग्यदायी आणली

तयारी

1. झुचीनी धुवा आणि त्वचा काढू नका. ते खूप पातळ पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, कट थोडासा तिरपा करा जेणेकरून तुम्हाला मोठे काप मिळतील.

2. थोडं तेल लावून तव्याला गरम करा आणि झुचीनी ग्रील करा म्हणजे ती दोन्ही बाजूंनी तपकिरी होईल.

3. आम्ही भरणे तयार करताना. क्रीम चीज घ्या आणि एका वाडग्यात ठेवा, त्यात इबेरियन हॅमचे चौकोनी तुकडे, नैसर्गिक टोमॅटोचे चौकोनी तुकडे, थोडी मिरपूड आणि ओरेगॅनो मिसळा. जेव्हा तुमच्याकडे झुचीनी पट्ट्या तयार असतील तेव्हा त्या पसरवा आणि प्रत्येक पट्टीच्या मध्यभागी त्या मिश्रणाचा थोडासा तुकडा ठेवा.

4. त्यांना गुंडाळा आणि प्रत्येक रोलला टूथपिकच्या साहाय्याने धरून ठेवा किंवा थोडासा चिवांनी बांधा, जेणेकरून ते उघडणार नाही.