(11 मते)
लोड करीत आहे ...
मुलांमध्ये मॅश केलेला बटाटा, गाजर आणि कोंबडी हे एक आहे पोरिडिज सार्वत्रिक, म्हणजेच, प्रत्येक घरात बनवलेल्यांपैकी. हे अत्यंत किफायतशीर, साधे आणि द्रुतपणे बनविलेले आहे, म्हणून मी शिफारस करतो की आपण ते घरी तयार करा कारण यात कोणत्याही प्रयत्नांचा समावेश नाही.
बटाटा आणि गाजर या दोन्ही भाज्या आहेत ज्यात मुलांच्या आहारात आणि त्यांच्या आहारात समावेश केला जाऊ शकतो गोड चव ते ते चांगले खातील. पांढर्‍या मांसासारख्या चिकनला months महिन्यांपासून एकत्र केले जाऊ शकते, जे आपल्याला आपल्या जेवणांना थोड्या वेळाने समृद्ध करण्यास अनुमती देईल.
हे महत्वाचे आहे की, स्वयंपाक करताना कोंबडीला कोणतीही हाडे नसतात. याकडेही लक्ष द्या तुकडे. जर आपल्या मुलाचे वय 7 ते 12 महिन्यांच्या दरम्यान असेल तर ते चांगले आहे की पोर्रिजेस मऊ आणि पातळ आहेत. 12 महिन्यांपासून, जेव्हा लहान मुले चर्वण करण्यास सुरवात करतात, आपण आधीच थोडी अधिक पोत सह डेन्सर बेबी प्युरीस तयार करू शकता.
मुलांचा बटाटा, गाजर आणि चिकन प्युरी
लहान मुलांना चांगले पोसण्यासाठी मूलभूत कृती.
- मायरा फर्नांडिज जोगलर
- रेसिपी प्रकार: भाज्या
- कॅलरी: 120
- सेवा: 2
- तयारीची वेळः
- पाककला वेळ:
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 50 ग्रॅम गाजर
- 50 ग्रॅम बटाटा
- 40 ग्रॅम कोंबडीचा स्तन
- 250 ग्रॅम पाणी
- 1 चमचे (सूप आकार) ऑलिव्ह तेल
तयारी
आम्ही सोललेली बटाटा आणि स्क्रॅप केलेल्या गाजर चांगले धुवतो. भाज्या आणि कोंबडीचे स्तन चौकोनी तुकडे करा.
एका लहान भांड्यात आम्ही भाज्या आणि मांसासह पाणी ठेवले. सुमारे २० मिनिटे मध्यम आचेवर शिजू द्या. शेवटी, आम्ही तपासतो की भाज्या मऊ आहेत आणि कोंबडी शिजवलेले आहेत.
-
आम्हाला योग्य पोत मिळेपर्यंत आम्ही सर्व काही एकत्र बारीक करतो.
उत्कृष्ट पाककृती मला इतर पाककृतींमध्ये मदत करतात मी एक नवीन आई आहे आणि माझे बाळ 6 महिने आहे पायलस मला पाककृतींमध्ये मदत करतात