Jelas bahawa tidak ada yang memakan produk musim. Kami menjimatkan wang dan mengisi jadual kami dengan rasa yang hanya dimiliki oleh jenis produk ini, produk yang matang dalam keadaan terbaik.
Hari ini kami ingin mengingatkan anda tentang buah-buahan dan sayur-sayuran yang akan kita lihat di pasar pada minggu-minggu mendatang, pada bulan September. Kami juga menunjukkan kepada anda beberapa hidangan yang boleh dibuat bersama mereka.
Pada bulan September kita masih menemui buah-buahan seperti buah pic, yang nektarin o el melon. Ia adalah masa terbaik untuk pir, The epal, The anggur, The avokado, The buah ara, The bom tangan, The mengendalikan dan quinces. Kami meninggalkan anda beberapa idea:
Kek plum nektar - Setelah dibakar, kepingan nektarin berkrim dan memberikan sentuhan khas pada kek plum kami
Cincin epal pecah dalam wain - Resipi tradisional yang sangat disukai oleh si kecil.
Roti roti dengan krim quince dan keju kotej - Kaedah yang baik untuk memanfaatkan roti yang semakin basi
Walaupun benar bahawa sedikit demi sedikit kita mengucapkan selamat tinggal kepada aprikot, The plum dan tembikai sehingga musim panas depan ... kita akan melihat, sebagai kebaruan dalam penjual sayur, the persimmons, The epal kastard dan kiwi. Sekiranya anda mempunyai banyak plum atau aprikot, anda mungkin tidak tahu bahawa anda boleh membuat jem menggunakan microwave. Kami memberitahu anda bagaimana:
Jem plum dalam ketuhar gelombang mikro - Lebih mudah, mustahil!
Tetapi kami tidak hanya menjumpai buah-buahan bermusim di pasaran. Pada bulan ini kita akan melihat chard, yang berharga artichokes, saderi, berenjenas, kembang kol, kubis merah y lada. Kami akan mula mencari kubis, brokoli y labu Kerana, jauh ke bawah, Halloween sudah hampir.
Artichoke Parmigiana - Yang tradisional dibuat dari terung ... tetapi, jika boleh, lebih kaya.
Terung disumbat dengan keju - Mudah dibuat dan sedap
Telur hancur dengan brokoli - Kerana tidak semua telur orak harus cendawan.
Kita boleh terus menyediakan salad segar dengan tomato, salad, pepino, lobak merah y bawang merah. Dan syukurlah kerana, walaupun kita melihat musim panas berakhir, salad tradisional tetap menarik, bukan? Tetapi jika anda ingin mencuba sesuatu yang berbeza, jangan berhenti membuat kek sedap ini:
Tart tomato masin - Asli dan hebat untuk seisi keluarga.
Nasib baik kami akan menikmati makan malam ringan yang dibuat dari kacang hijau y zucchini. Berikut adalah beberapa contoh:
Kacang hijau ditumis dengan lada dan kacang hazel - Supaya kacang hijau tidak selalu dengan tomato.
Zucchini dan krim beras - Krim halus yang sangat disukai oleh si kecil.
Cara yang baik untuk mengikuti diet yang bervariasi dan seimbang adalah dengan memakan apa yang anda perlukan, mengikuti kalendar buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim. Kami berharap bahawa resipi yang kami cadangkan akan berguna kepada anda pada bulan yang bermula.