Smoothie alpukat, sudahkah anda mencubanya?

minuman2 orang
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (30 suara)
Memuatkan ...

Oleh Angela

Kami sukar memikirkannya alpukat dalam resipi yang tidak masin seperti guacamole atau sebagai sebahagian daripada salai asap atau perkara seperti itu, tetapi Dan menggunakannya dalam persediaan manis? Pengalaman saya dalam bidang ini jarang, saya baru mencuba smoothie alpukat, pisang dan badam dan saya terkejut. Saya menjumpai resipi smoothie alpukat asas pada satu halaman dan mendapati bahawa kehalusannya dicapai dengan menambahkan susu sejat ke dalam smoothie, adakah yang pernah melakukannya?

Smoothie alpukat

Cetak resipi

Pasti anda belum pernah mencuba smoothie alpukat. Teruskan dan lakukan kerana ia adalah resipi yang sangat mudah dan ia lazat

Smoothie alpukat
  • Angela
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: minuman
  • Hidangan: 2
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 alpukat sederhana
  • 2 tin susu sejat rendah lemak
  • 1/4 cawan gula atau secukup rasa, kapur parut (atau lemon)
  • 1 pisang (pilihan)
  • Badam cincang (pilihan)
  • Ais hancur (jika kita mahu lebih ringan)

Persediaan

  1. Keluarkan pulpa dari alpukat dengan membukanya separuh, keluarkan telur dan kosongkan dengan sudu.

  2. Kami pukul pulpa bersama-sama dengan gula, susu sejat yang sangat sejuk (tidak beku) dan kapur (jika kami menambahnya). Sekarang, untuk melakukan sesuatu yang serupa dengan apa yang saya ambil, kami meletakkan 1 pisang yang kami hancurkan dengan segala-galanya.

  3. Pada akhirnya kami menambah kira-kira 50 g badam cincang dan kacau dengan sudu.

  4. Untuk menjadikannya kurang padat, kita dapat menambahkan ais hancur agar sesuai dengan pengguna, walaupun saya tidak begitu menyukainya kerana saya tidak menyukai tekstur yang tetap banyak, sama seperti anda ...


Ketahui resipi lain dari: Minuman untuk kanak-kanak, Menu untuk kanak-kanak, Pencuci mulut untuk Kanak-kanak

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   karmukypower kata
    membuat 13 tahun

    Helo !! Di rumah saya, kami melakukannya seperti ini: kami mengalahkan semua daging alpukat dan menambahkan sedikit susu, sedikit gula dan sedikit jus lemon. Kami mengalahkan lagi dan… mmmmh !! sedap bukan ... berikut. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa ia membuat anda gemuk dan kami tidak melakukannya terlalu banyak.

    Balas Karmukypower
    1.    Vicente kata
      membuat 13 tahun

      Nah, terima kasih banyak Karmukypower!! Memang benar bahawa alpukat membuat anda gemuk, tetapi sekurang-kurangnya ia adalah lemak yang sihat, dan snek yang lebih baik dengan salah satu smoothie ini daripada salah satu daripada kek industri tersebut ;-). Saya mengambil perhatian tentang recetinoh terima kasih banyak atas komen anda.

      Balas Vicente