Beberapa perkara lebih kaya daripada kebaikan smoothie pisang. Ia disiapkan dalam masa yang singkat tetapi kita harus proaktif dan membekukan buah terlebih dahulu. Tidak perlu apa-apa, terutamanya jika kita melakukan perkara berikut: apabila kita melihat pisang telah matang terlalu banyak, kita mengupasnya, memotongnya dan pergi ke peti sejuk!

Kali ini kita akan gunakan dua pisang dan sebilangan raspberi. Kita hanya perlu memasukkan susu, mengalahkan semuanya dengan baik dan ... menikmati.

Lihat ini yang lain Smoothie Nanas... Juga sedap

Smoothie pisang dan raspberry

Cetak resipi

Smoothie yang dibuat dengan susu dan buah beku.

ascen jimenez

Bilik dapur: tradisional
Jenis resipi: minuman
Kalori: 150
Hidangan: 6

Masa memasak: 4H
Jumlah masa: 4H

Ramuan

2 biji pisang masak
60 g raspberi
450g susu

Persediaan

Kami menyediakan buahnya, mengupasnya, membasuhnya dalam bentuk raspberi dan memasukkannya ke dalam beku.
Kami memasukkan pisang dan raspberi ke dalam gelas Thermomix atau pengisar (semuanya beku).
Kami menambah 300 g susu.
Kami mengisar, jika berada di Thermomix dalam kelajuan progresif 5-7.
Masukkan sisa susu sehingga tekstur yang diinginkan tercapai. Saya telah meletakkan 150 gram lebih banyak tetapi anda boleh memasukkan lebih kurang, mengikut citarasa anda.