Yogurt dan krim mangga

Pencuci mulut4 orang
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (36 suara)
Memuatkan ...

Oleh Angela

Pertama sekali Selamat Tahun BaruDan untuk meraikan saya membawakan anda pencuci mulut rendah kalori, ia hanya mempunyai 161 kalori, sangat ringan ya tuan. Selain itu, ia sesuai untuk si kecil dan sedap. Kami tidak boleh meminta lebih banyak lagi dari hidangan lazat ini.

Yogurt dan krim mangga

Cetak resipi

Resipi yang sangat mudah untuk menikmati yogurt dan krim mangga yang lazat

Yogurt dan krim mangga
  • Angela
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: postre
  • Hidangan: 4
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 2 biji buah mangga masak
  • 200 gram strawberi
  • Jus sebiji limau nipis
  • 300 gr yogurt semula jadi skim
  • 4 sudu besar krim segar
  • 40 gram gula
  • Satu sudu besar kayu manis atau buah pelaga

Persediaan

  1. Kami mencuci strawberi dan memotongnya menjadi empat keping, jika kecil, lebih baik dua. Tulang dan kupas buah mangga dan potong menjadi kepingan, menyimpan empat daripadanya.

  2. Blend selebihnya bersama jus limau nipis dan gula.

  3. Campurkan yogurt dengan crème fraiche dan buah pelaga atau kayu manis dan masukkan kolak mangga.

  4. Bahagikan kepada empat pinggan kecil dan hidangkan dihiasi dengan strawberi dan jalur mangga yang dikhaskan.


Ketahui resipi lain dari: Menu untuk kanak-kanak, Pencuci mulut untuk Kanak-kanak

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.