(35 suara)
Memuatkan ...
Ladu boleh diisi dengan sebilangan besar bahan, baik manis dan gurih. Hari ini saya mencadangkan untuk menyediakan beberapa ladu bayam dan tuna. Menyiapkannya di dalam peti sejuk membolehkan kita menikmati makan malam cepat atau memperbaiki makanan ringan atau makanan ringan dengan rakan-rakan.
Di rumah kami suka membuatnya di dalam ketuhar, kerana mereka tidak menyerap minyak dan lebih ringan. Tetapi mereka juga boleh digoreng dalam kuali dengan minyak yang banyak jika anda suka mereka melakukannya dengan lebih baik.
Ladu bayam dan tuna
Sentiasa siapkan beberapa ladu di dalam peti sejuk anda untuk sebarang keadaan.
- Barbara Gonzalo
- Bilik dapur: Sepanyol
- Jenis resipi: permulaan
- Hidangan: 16 orang
- Masa persediaan:
- Masa memasak:
- Jumlah masa:
Ramuan
- 1/2 bawang merah
- 200 gr. daun bayam segar
- 3 sudu besar sos tomato buatan sendiri
- 2 tin tuna
- minyak zaitun
- garam
- 1 paket wafer ladu
- Saya pukul telur
Persediaan
Potong bawang halus.
Tuangkan ke dalam kuali dengan 2 atau 3 sudu minyak dan goreng.
Bila bawang mula keperangan masukkan daun bayam bersih dan garam secukup rasa.
Masak 4 atau 5 minit sehingga kita melihat bahawa bayam dikurangkan dengan ketara.
Masukkan tomato, kacau dan masak 2 atau 3 minit lagi dengan api kecil.
Akhir sekali masukkan tuna yang telah dikeringkan dan gaul rata dengan sayur-sayuran.
Biarkan penyediaan yang baru dibuat sejuk.
Isi wafer dengan satu sudu teh pengisian, tutup dan tutup dengan bantuan garpu.
Letakkan di atas dulang pembakar yang dialas dengan kertas pembakar.[cap id=attachment_22976 align=alignnone width=830]
Sikat ladu dengan telur yang dipukul dan letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 200ºC.
Bakar sehingga kita melihat bahawa empanadilla mula menjadi emas.
Mereka boleh dimakan panas, hangat atau sejuk.
