(33 suara)
Memuatkan ...
Hari ini kami mengajar anda untuk menyediakan a Rebus kentang dengan ikan dan makanan laut. Sangat sesuai jika anda tidak mempunyai banyak masa untuk memasak kerana kami akan menyelesaikannya hanya dalam masa lebih dari setengah jam. Apa yang anda tidak percaya? Baiklah, teruskan membaca kerana saya memberitahu anda muslihat.
Dalam periuk, kita akan memasak kentang dan lobak merah. Kami akan memanfaatkan masa itu untuk membuat goreng dengan bawang dan ikan (yang boleh segar atau beku) dan kemudian kita akan menggabungkan semuanya. Mudah kan? Baiklah, kami juga menunjukkan gambar selangkah demi selangkah sekiranya terdapat keraguan.
Dan untuk pencuci mulut ... tidak lebih baik daripada a yogurt dengan strawberi. Sempurna pada tarikh-tarikh ini.
Kentang rebus a la marinera
Hidangan tradisional yang sangat disukai oleh kanak-kanak: rebusan kentang dengan makanan laut dan ikan.
- ascen jimenez
- Bilik dapur: tradisional
- Jenis resipi: pescados
- Kalori: 300
- Hidangan: 6
- Masa memasak:
- Jumlah masa:
Ramuan
- 7 kentang
- Lobak 3
- Sekeping bawang kecil
- 2 ulas bawang putih
- Herba
- Air
- 200 g makanan laut atau ikan beku (jenis disediakan untuk paella)
- 2 keping hake beku
- Satu sudu teh tepung
Persediaan
Kupas dan potong kedua kentang dan lobak merah serta sekeping kecil bawang.
Kami memasukkannya ke dalam periuk, dengan cengkih bawang putih dan ramuan aromatik.
Kami tutup dengan air. Kami meletakkannya di atas api dan memasak.
Semasa memasak, kita boleh menyediakan sos. Tumiskan sedikit bawang dalam kuali dengan sedikit minyak.
Apabila sudah tumis, kita masukkan makanan laut dan ikan ke dalam kuali itu.
Setelah dicairkan, kita masukkan tepung dan garam.
Apabila kentang dan wortel dimasak, kami memasukkan sos itu ke dalam periuk.
Biarkan sehingga masak selama sepuluh minit lagi.
Kami sesuaikan garam dan hidangkan.
Maklumat lanjut - Yogurt dengan strawberi, pencuci mulut yang sangat mudah