(40 suara)
Memuatkan ...
Ini adalah salah satu hidangan yang menyelamatkan kita dari masalah. Tak tahu nak buat apa untuk makan malam? baik jika anda mempunyai kacang hijau beku Masalah selesai.
Anda tidak perlu mencairkannya untuk memulakan dengan resipi. Tumis bawang putih dan bawang besar, masukkan kacang, yang tomato, sedikit garam… dan kami hampir selesai makan malam.
Adalah resipi vegan tetapi ia mempunyai rasa. Saya memberi jaminan bahawa anda tidak akan merinduinya. jamón yang biasanya diletakkan pada kacang hijau.
Kacang hijau beku dalam periuk tekanan
Resipi yang sangat mudah yang disediakan dalam beberapa minit.
- ascen jimenez
- Bilik dapur: moden
- Jenis resipi: sayur-sayuran
- Kalori: 190
- Hidangan: 6
- Masa persediaan:
- Masa memasak:
- Jumlah masa:
Ramuan
- 1/2 bawang merah
- 1 cengkih bawang putih
- Minyak zaitun tambahan dara
- 1 kilo kacang hijau
- 2 biji tomato plum yang sangat masak
- Sal
Persediaan
Cincang bawang besar dan masukkan ke dalam periuk, bersama minyak zaitun dan ulas bawang putih.
Kami memburunya
Bila dah masak masukkan kacang hijau.
Pada kacang kami meletakkan tomato yang dikupas dan dipotong dadu. Masukkan sedikit garam.
Masak di bawah tekanan selama kira-kira 10 minit, walaupun itu bergantung pada jenis periuk anda. Jika ia lebih moden, anda mungkin menyediakannya dalam masa kurang minit.
Maklumat lanjut - Kacang hijau dengan kepekatan ham dan tomato