Muffin dedak gandum, tambah serat

Sarapan pagi dan makanan ringan12 orang
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (5 suara)
Memuatkan ...

Oleh Angela

Muffin dedak gandum ini adalah pilihan terbaik untuk memulakan hari yang penuh dengan tenaga. Kami juga akan melihat bahawa serat yang dikandungnya berfungsi, awak faham saya. Dedak gandum dengan sendirinya banyak dimakan, tetapi dalam muffin ini anda tidak akan melihat teksturnya yang keras.

Muffin Dedak Gandum

Cetak resipi

Dengan mufin dedak gandum ini, kami akan lebih memihak kepada kitaran pencernaan kami kerana kandungan serat tambahannya.

Muffin Dedak Gandum
  • Angela
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: sarapan pagi dan makanan ringan
  • Hidangan: 12
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 1/4 cawan dedak gandum
  • 3/4 cawan tepung gandum
  • 1/8 cawan gula perang
  • 1 1/4 sudu teh baking soda
  • 1/2 sudu teh garam
  • 2 telur
  • 1/2 cawan susu
  • 1/6 cawan minyak zaitun
  • 1/8 cawan madu
  • 1/2 cawan kismis

Persediaan

  1. Mula-mula kita campurkan semua bahan kering pada satu bahagian iaitu tepung, dedak, gula, garam dan bikarbonat.

  2. Kami mencampurkan semua bahan cecair dengan kismis dan memasukkan krim ini ke dalam adunan kering (Kami juga boleh meletakkan kertas tidak melekat padanya) Kacau rata dengan batang dan tuangkan jisim ini ke dalam acuan muffin atau kek cawan yang telah digris.

  3. Adalah penting untuk mengisi acuan sehingga 3/4 daripada kapasitinya, untuk mengelakkan doh tumpah semasa dibakar.

  4. Kami membakar kira-kira 180-200 darjah selama 15 minit.

Imej: Kesalahan


Ketahui resipi lain dari: Sarapan dan Makanan ringan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.