Makanan ringan yang sihat: sandwic kalkun dan gulung epal dengan Kids Bifrutas

Jam 5 petang ... masa snek anak-anak !! Dan apa yang saya sediakan untuk anda hari ini? Jawapannya jelas: sesuatu yang sihat dan menyeronokkan. Sering kali kanak-kanak juga bosan dengan sandwic ham dan keju yang biasa, dan ibu tidak lagi mahu menggunakan pastri industri seperti muffin, croissant yang boleh sangat berbahaya bagi mereka jika dimakan secara berkala.

Jadi hari ini kita akan memberikannya kelainan dan kita akan menyediakan makanan ringan menarik bagi mereka, bahawa apabila mereka melihatnya, mereka tidak dapat menahan diri! Dan kami akan melakukannya dengan dua cara: dengan persembahan yang menyeronokkan dalam bentuk gulungan dan rasa yang sedap berkat kalkun dan pengisian epal. Tetapi juga, kita akan mempunyai pertolongan Paw Patrol dengan tup tup yang menggembirakan di mana kami akan menyimpan makanan ringan kami dan makanan ringan Bifrutas Kids yang sihat dan menyeronokkan, sehingga mereka dapat memperoleh susu dan buah-buahan.

Dan anda, apakah makanan ringan bintang anda untuk anak-anak anda? Tinggalkan kami komen anda untuk memberitahu kami makanan ringan apa yang tidak dapat ditahankan yang anda sediakan untuk anak-anak anda dan anda akan memasuki undian untuk beberapa tup tup Paw Patrol yang kami aturkan berkat bantuan Bifrutas Kids de Pascual.

Dan setelah kita melihat ini, kita sekarang akan menyediakan makanan ringan.

Makanan ringan yang sihat: sandwic kalkun dan gulung epal dengan Kids Bifrutas

Cetak resipi

Makanan ringan yang terdiri daripada sandwic kalkun dan roti apel dengan Kids Bifrutas adalah pilihan yang sihat dan menyeronokkan untuk anak-anak anda.

• Irene Arcas

• Bilik dapur: Sepanyol
• Jenis resipi: sandwic
• Kalori: 150
• Hidangan: 1

• Masa persediaan: 10M
• Masa memasak: 10M
• Jumlah masa: 20M

Ramuan

• 2 keping roti putih tanpa biji, biji-bijian atau roti multigrain
• 50 g payudara kalkun potong dadu
• 50 g epal tanpa kulit (varieti wanita merah jambu atau fuji sangat baik)
• 50 g keju krim (jenis Philadelphia)

Persediaan

1. Kami akan mulakan dengan pengisian. Dalam mincer kami meletakkan ayam belanda dan epal. Kami memotong selama beberapa saat sehingga ada kepingan kecil (kami tidak mahu pasta hancur).

2. Masukkan cream cheese dan kisar lagi selama lebih kurang 3 saat sehingga sebati dengan baik. Seperti sebelumnya, kami mahukan pasta chunky, bukan bubur tumbuk.

3. Kami meregangkan potongan roti gandum dengan pin penggiling sehingga nipis.

4. Sebarkan dengan ayam belanda dan epal kami dan gulung dengan teliti. Kita tidak boleh meletakkan terlalu banyak pemadat kerana jika tidak akan keluar ketika digulung.

5. Kami membungkus kertas plastik atau perak untuk mengekalkan bentuknya. Oleh itu, kita boleh membiarkannya disiapkan sedikit lebih awal (maksimum 2 jam), tidak terlalu banyak terlebih dahulu sehingga roti tidak menjadi lembab secara berlebihan.

Bil

Ini adalah pilihan yang ideal untuk dapat membawanya ke taman, ke sekolah atau membiarkannya siap di rumah siap untuk diminum ketika tiba masanya untuk makanan ringan.

Promosi: Anda boleh mengambil bahagian sehingga 11 Mei, dan pemenang akan dipilih pada 13. Untuk maklumat lebih lanjut berikut adalah asas undang-undang.