Omelet tiga peringkat: pelbagai bahan

Permulaan6 orang
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (7 suara)
Memuatkan ...

Oleh Angela

Omelet dengan tiga tahap menjadi makanan yang sangat lengkap berkat kenyataan bahawa kita dapat bermain dengan pelbagai kombinasi ramuan dari pelbagai jenis. Sayuran, daging dan ikan, (dan oleh itu protein, vitamin, mineral dan karbohidrat) boleh dimasukkan ke dalam telur dadar yang sama. Oleh itu, ia adalah omelet laut dan gunung.

Contohnya: kami telah membuat kacang polong, udang dan ham. Bahan-bahan ini dapat muncul dalam telur orak-arik, tetapi dalam telur dadar mungkin lebih baik untuk anak-anak, disajikan dengan lebih baik, dalam lapisan warna yang berlainan.

telur dadar tiga tingkat

Cetak resipi

Tortilla berbilang peringkat dengan banyak topping adalah makan malam yang sempurna. Kami mencadangkan resipi yang anda akan suka

telur dadar tiga tingkat
  • Angela
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: permulaan
  • Hidangan: 6
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 12 telur
  • 2 kentang
  • 1 Cebolla
  • 250 gram udang
  • 1 tin kecil kacang polong
  • 1 cengkih bawang putih
  • 100 gram ham Serrano
  • 4 bahagian keju lebur
  • Minyak
  • Sal

Persediaan

  1. Kupas kentang, potong menjadi kepingan nipis dan goreng dalam kuali dengan bawang cincang dan sedikit minyak dan sedikit garam.

  2. Setelah kentang empuk, toskan dan gaulkan bersama kacang peas, 4 biji telur dan buat tortilla bulat.

  3. Lapisan seterusnya ialah udang.

  4. Kami tumis bersama ulas bawang putih yang dikisar dan sedikit garam dan campurkan dengan 4 biji telur lagi untuk membuat tortilla lagi.

  5. Dengan baki 4 telur, kami membuat telur dadar lain dengan ham dan 4 tranchet.

  6. Kami meletakkan satu tortilla di atas yang lain dan di antara tortilla dan tortilla kita dapat meletakkan lapisan sos tomat, mayonis atau keju.

Imej: Pengguna


Ketahui resipi lain dari: Permulaan, Menu untuk kanak-kanak, Resepi udang

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.