Nuggets tat-tiġieġ jixegħlu, imorru moħmija

Ingredjenti

  • 2 sider tat-tiġieġ sħaħ (mingħajr ġilda u mingħajr għadam)
  • 16-il tablespoons corn flakes (qxur tal-qamħ) jew ross
  • 250 ml. ħalib (xkumat jekk possibbli)
  • il-meraq ta 'lumi 1
  • trab tal-basal
  • bżar u melħ

In-nuggets tat-tiġieġ huma msajra moqlija u bi qxur tal-ħobż u tal-bajd, li jagħmilhom iperkaloriċi. F'din ir-riċetta n-nuggets huma moħmija, mingħajr żejt, tnaqqas b'mod konsiderevoli n-numru ta 'xaħmijiet. Tista 'takkumpanjahom b'zalza ħafifa bħal zalza tal-jogurt.

Preparazzjoni: 1. Aħna nħalltu l-ħalib mal-meraq tal-lumi, il-melħ u l-ħwawar.

2. Aqta 's-sider f'rettangoli ħoxnin u immarinahom fi skutella bit-taħlita tal-ħalib. Ħalli t-tiġieġ kopert jistrieħ fil-friġġ għal madwar sagħtejn.

3. Għaffeġ il-qxur tal-qamħ b'kuċċarina sakemm ikunu mqatta 'oħxon, li huma bħal frak tal-ħobż oħxon.

4. Aħna ħejjew il-biċċiet tat-tiġieġ bil-corn flakes u nirranġawhom fuq trej tal-ħami b'karta tal-ħami. Sajjar in-nuggets f'forn ta '180 grad imsaħħan minn qabel għal 15-20 minuta, sakemm ikunu deheb indaqs u iqarmeċ.

Għażla oħra: L-oġġetti moħmija se jkunu daqstant tajbin nuggets tal-marlozz?

Immaġina: ricekrispies

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kumment, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat. oqsma meħtieġa huma mmarkati bl *

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Oscar Llorente qal

    Ħarsa sabiħa ħafna, għal dawk minna li huma entulinea ta 'osservaturi tal-piż 6 pp kull persuna! (125 gr ta 'sider) jew 8pp billi tgħodd is-sider sa xaba'