Fletti tat-tiġieġ moħmija moħmija

Ingredjenti

  • flettijiet tas-sider tat-tiġieġ
  • frak tal-ħobż
  • trab tal-ġobon maħkuk
  • bajd
  • melħ
  • bżar
  • butir

Mhux ser nigdduk. Dawn l-isteaks bil-ħobż, anke jekk mhumiex moqlija, għandhom xaħam. Aħna nassumu li intom kollha li ssegwuna tagħmlu ftit eżerċizzju ... Il-forn huwa responsabbli biex isajjar u jdawwar l-isteaks iqarmeċ u deheb. Mill-mod, Għandhom l-istess ingredjenti bħall-ħobż tradizzjonali? Iva, ħobż u bajda, iżda wkoll ġobon żejjed. Delicious! Hekk?

Preparazzjoni

  1. Immelna u bżar il-fletti tas-sider u l-ewwel ngħadduhom mill-bajda msawta. Wara, nagħmlu taħlita komposta minn parti minn ġobon trab u tnejn minn frak tal-ħobż. Nerġgħu ngħaddsu s-sider fil-bajda u nkopru bit-tieni saff ta 'ħobż u ġobon.
  2. Aħna nqassmu l-fletti f'saff wieħed fuq Pan tal-ħami bix-xaħam ħafif bil-butir jew biż-żejt u ferrex ftit ġewż tal-butir fuq kull wieħed.
  3. Sajjar ġo forn imsaħħan minn qabel fi 180 grad għal madwar 20-30 minuta jew sakemm il-ħobż ikun kannella dehbi u iqarmeċ. Mhuwiex meħtieġ li ddawwar l-isteaks, imma jista 'jkun li jkollok bżonn tħaddem il-grill fl-aħħar ftit minuti tal-ħami.

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kumment, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat. oqsma meħtieġa huma mmarkati bl *

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Eladio Jose qal

    Grazzi ħafna tar-riċetta, irriżulta mill-aqwa.