Għaġin bil-fażola ħadra, patata u pesto tal-ħass

Għaġin bil-fażola ħadra

Huwa diffiċli għat-tfal li jieklu fażola ħadra? Ipprova ħejjihom hekk, bl-għaġin, patata u pesto sempliċi.

Se jkollna bżonn ta ' kapuljat jew proċessur tal-ikel biex tagħmel il-pesto u ftit paċenzja biex issajjar l-ingredjenti f'lottijiet differenti, sabiex ikunu kollha sewwa.

Aħna għamilna pesto tal-ħass imma tista 'tissostitwiha bit-tradizzjonali Pesto Ġenoviż, magħmul bil-ħabaq.

Għaġin bil-fażola ħadra, patata u pesto tal-ħass
Platt tal-għaġin differenti, bil-patata u l-fażola ħadra.
Awtur:
Kċina: Taljan
Tip ta 'riċetta: Għaġin
Porzjonijiet: 4-6
Ħin ta 'Preparazzjoni: 
Ħin tat-tisjir: 
Ħin totali: 
Ingredjenti
  • 50 g Parmesan f'biċċiet
  • 30 g karawett
  • ½ sinna tat-tewm
  • 80 g ħass
  • 120 g żejt extra verġni taż-żebbuġa
  • Sal
  • 230 g patata (piż darba mqaxxar)
  • 150 g fażola ħadra (il-piż ladarba jitnaddaf)
  • 320 g għaġin tal-qamħ sħiħ
  • Madwar 20 żebbuġ iswed
Preparazzjoni
  1. Aħna npoġġu l-ilma saħħan ġo kazzola.
  2. Naħslu l-fażola ħadra, neħħu t-truf u nqattgħuhom. Qaxxar u qatta 'l-patata.
  3. Meta l-ilma jibda jagħli nżidu ftit melħ u nżidu kemm il-ful kif ukoll il-patata diġà maqtugħa f'biċċiet.
  4. Inpoġġu l-ilma jagħli ġo kazzola kbira. Meta jkun jagħli, żid ftit melħ u sajjar l-għaġin għall-ħin indikat fuq il-pakkett.
  5. Aħna naqilgħu l-ġobon bi proċessur tal-ikel jew bil-kapuljat.
  6. Żid in-nofs sinna tat-tewm, il-karawett, il-ħass (li qabel inkunu ħasilna u nixfu), iż-żejt u l-melħ.
  7. Aħna nqattgħu kollox. Aħna nirriżervaw iz-zalza tagħna fi skutella.
  8. Meta l-fażola ħadra u l-patata jkunu msajra sew, ixxottahom bi colander u poġġihom ġo skutella kbira.
  9. Meta l-għaġin imsajjar, aħna nixfuh ukoll u npoġġuh fl-istess sors.
  10. Inżidu ż-żebbuġ iswed.
  11. Aħna naqdu l-għaġin tagħna bil-pesto li ħejjejna qabel.
Informazzjoni nutrizzjonali għal kull porzjon
Kaloriji: 350

Iktar informazzjoni - Pesto Ġenoviż


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat. oqsma meħtieġa huma mmarkati bl *

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.