Fletti tal-majjal immarinat

Illum se nirfinaw xi fletti tal-majjal biex nagħmluhom saħansitra iktar bnin. Ir-riċetta hija sempliċi ħafna, ikollok bżonn tpoġġiha biss immarina l-laħam mill-inqas tliet sigħat qabel il-qali.

Aħna nagħmlu l-immarinar bil-paprika, ħwawar aromatiċi u tewm ... huwa Imbagħad naqrawha bil-fletti u naqduha flimkien mal-laħam.

Nistgħu nservu dan il-laħam bil-patata, bir-ross jew ma 'kwalunkwe insalata. U tinsiex il pan, li ser ikollok bżonnha għaż-zalza.

Fletti tal-majjal immarinat
Faċli, irħis u Delicious.
Awtur:
Kċina: Tradizzjonali
Tip ta 'riċetta: Carnes
Porzjonijiet: 6
Ħin ta 'Preparazzjoni: 
Ħin tat-tisjir: 
Ħin totali: 
Ingredjenti
  • 6 fletti tal-majjal
  • 3 jew 4 imsiemer tat-tewm
  • 1 kuċċarina ta 'paprika
  • Kuċċarina 1 ta 'ħwawar aromatiċi
  • 4 imgħaref żejt extra verġni taż-żebbuġa
  • Sal
Preparazzjoni
  1. Aħna nqaxxru t-tewm u naqsmuh.
  2. Fi skutella poġġejna l-fletti tal-majjal. Inżidu l-paprika, il-ħwawar aromatiċi, it-tewm imfellel u ż-żejt extra verġni taż-żebbuġa. Aħna nħalltu kollox sew sakemm il-fletti jkunu mimlijin sewwa.
  3. Aħna nkopru l-iskutella bil-plastik u ħallihom immarinat fil-friġġ. 3 sigħat ikunu biżżejjed.
  4. Meta wasal iż-żmien li nieklu, inpoġġu qali fuq in-nar, jekk irridu b'ħajt ta 'żejt taż-żebbuġa.
  5. Meta tkun sħuna, naqraw il-fletti, mingħajr ma ninsew li l-ajitos imorru magħhom.
  6. Qallihom miż-żewġ naħat u nżidu l-melħ. Naqdu immedjatament.
Informazzjoni nutrizzjonali għal kull porzjon
Kaloriji: 200

Iktar informazzjoni - Insalata Murciana


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat. oqsma meħtieġa huma mmarkati bl *

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.