कुखुरा र कुष्ठुको साथ स्टिउड

कुखुरा यसरी पकाइयो बच्चाहरूलाई यो धेरै मनपर्दछ यसको बनावट र हल्का स्वादको लागि। यो कद्दू छ कि नरम र रसीला र एक सानो लीक, प्याज भन्दा अधिक नाजुक छ।

म केहि संग कुखुरा संग छु उसिनेको आलु तर यो सेतो चामल वा एक साधारण संग परोस गर्न सकिन्छ सलाद.

यदि कुखुराको तयारी पछि तपाईसँग छ कद्दी तपाईं यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यो केक बनाउन। तपाईं मिठाई हल छ।

कुखुरा र कुष्ठुको साथ स्टिउड
बच्चाहरूको लागि डिजाइन गरिएको एक सरल स्टू
लेखक:
भान्छा कोठा: परम्परागत
रेसिपी प्रकार: CARNES
सेवाहरू: 4-6
तयारी समय: 
खाना पकाउने समय: 
कुल समय: 
सामग्रीहरू
  • अतिरिक्त कुमारी अलिभ तेलको एक स्प्लैश
  • टुक्रा मा 750० g कुखुरा
  • १०० जी लीक
  • 130 ग्राम कद्दू
  • 80 सेतो वाइन को छ g
  • पानीको एक स्प्याश (यदि हामी यसलाई आवश्यक मान्दछौं)
  • १ बे पात
  • साल
तयारी
  1. हामीले सुई प्यान वा कोकोटमा तेलको थोप्लाहरू राख्यौं। हामी दुबै छेउमा कुखुरा मोहर गर्छौं।
  2. जब यो हल्का खैरो रंगको हुन्छ, हामी यसमा टाउको र कद्दू राख्छौं।
  3. हामी सेतो रक्सी पनि थप्छौं।
  4. तेज पात जोड्नुहोस्।
  5. हामी हलचल र मध्यम तातो मा लगभग 10 मिनेट को लागी खाना बनाउँछ। त्यस समय पछि हामीले ढकना राख्यौं र कम तातोमा पकाउने क्रम जारी राख्दछौं।
  6. हामी समय-समयमा पकाउनेलाई जाँच्दछौं र थोरै पानी थप्छौं यदि हामीलाई लाग्छ कि यो एकदमै सुक्दै गइरहेको छ।
  7. हामी तरकारीका साथ कुखुराको सेवा गर्दछौं।
प्रति सेवा पोषण जानकारी
क्यालोरीस: 400

थप जानकारी - भुटेको कद्दू पाई, मर्सियाना सलाद


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।