केचपको साथ पहिरन भएको कुखुराको पखेटा

सामग्रीहरू

  • १ किलो कुखुराको पखेटा
  • १ बैजनी प्याज
  • लसुन को 2 लौह
  • २ चम्मच केचअप
  • मीठा र / वा मसलादार paprika
  • तेल
  • रापट

फ्राइज बाहेक, जुन हामी यो तरीकाले पनि तयार पार्न सक्दछौं यस तरीकाले, बेक्ड पखेटा कुराहरु र रसदार बाहिर आउँछ, र ती थोरै छन् कम क्यालोरिक। थप रूपमा, हामीले तयार गरेका रिच ड्रेसिंगले त्यस प्रकारले पकाएको स्वाद कम गुमाउँछ। फ्रिजको एक राम्रो कचौरा र हामीसँग आज रातको खाना छ।

तैयारी: १. एकदमै कोमल र महको बनावट नभएसम्म बारीमा काटिएको प्याज अलि तेलमा राख्नुहोस्।

२. नुनको साथ मरीन्याड, पपरिका स्वादको लागि तयार पार्नुहोस् (यदि यो मसलादार हो भने, थोरै थोरै थप्नुहोस्), लसुन र केचप ग्रेटेड। हामी यस ड्रेसिंगमा पखेटा गर्भवती गर्दछौं। यदि हामीले आवश्यक देखेमा हामी तेल थप्छौं।

The. ओभनप्रुफ डिशमा पखेटालाई Cook० मिनेट ओभनमा १ in० डिग्रीसम्म पुर्‍याइएको पकाउँनुहोस्। ती कुराहरु कुरकुरा हुनुपर्छ र राम्रोसँग खैरो हुनुपर्दछ।

सुझाव: ओभनको फेदमा तातो पानीको साथ ठूलो भाँडा राख्नुहोस् ताकि यसले बाफ सिर्जना गर्दछ र कुखुरा पनि सुख्खा बाहिर आउँदैन।

थप पढ्नुहोस्: http://www.food.com/recipe/grandmas-ketchup-chicken-158423#ixzz1e3yEj6Ym

लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।