क्रिस्पी फिलो आटा प्याटीहरू: कुखुरा र च्याउको साथ

सामग्रीहरू

  • Chicken कुखुराको स्तन फिलेटहरू
  • जैतुनको तेल, चित्रकलाको लागि
  • नुन र भुई मिर्च
  • काटिएको मशरूमहरूको १ g० ग्राम
  • १ ठूलो चम्चा सुक्खा थाइम
  • G० g grated parmesan
  • फिलो आटाको she पानाहरू
  • २०० ग्राम बटर, पग्लियो

यी दुई मध्ये एक राम्रो तरकारी सलाद संग स्वाद क्रिस्पी फिलो आटा प्याटीहरू प्रति व्यक्ति हामी एक सानो डिनर वा हाम्रो बच्चाहरु (र वयस्क) को खाजा लिन सक्छौं। प्रक्रिया सजिलो छ, यद्यपि हामीले छिटो काम गर्नै पर्दछ र आटाको नाजुक पानाहरू माखन वा पगालेको मार्जरीनले पेंट गर्नुपर्दछ ताकि तिनीहरू सुक्खा नहोस्। यो समय हामी राख्छौं कुखुरा र च्याउ, तर हामी भरणसँग खेल्न सक्छौं र हाम्रो स्वाद र छनौटको अन्य तरकारीहरू राख्न सक्छौं।

तैयारी:

१. ओभन २००ºC मा पुर्‍याउनुहोस्। तेल र नुन र मरिच संग कुखुरा ब्रश। उच्च गर्मीमा नॉनस्टिक स्किलेटमा तातो राख्नुहोस् र स्तनहरू प्रत्येक पक्षमा २ मिनेट वा गोल्डन ब्राउन नभएसम्म पकाउनुहोस्। स्किलेट र रिजर्भबाट कुखुरा हटाउनुहोस्।

२. मशरूम र थाइम स्किलेटमा थप्नुहोस् र २ मिनेट वा निविदासम्म पकाउनुहोस्। Parmesan, मिक्स र एक अलग सेट गर्नुहोस्।

Each. प्रत्येक प्याकेटको लागि फाइलो आटाको she शिटहरू लिनुहोस् र ती ओभरल्याप गर्नुहोस्, प्रत्येक तह पिघलिएको माखनले चित्रण गर्नुहोस्। फिलो शिटमा कुखुराको स्तन राख्नुहोस् र केही च्याउ मशरूम मिश्रणको साथ शीर्षमा राख्नुहोस्। फिलिंग आटा पाना रोलिंग गर्नुहोस् फिलिंग बन्द गर्न। With प्याकेटहरू बनाउन बाँकीको साथ दोहोर्याउनुहोस्।

Pac. प्याकी राख्नुहोस् कुकीको पानामा ननस्टिक कागजको साथ लाइनमा राख्नुहोस् र २० मिनेट वा पफ्ड र सुनौलोमा पकाउनुहोस्।

Hot. राम्रो सलादको साथ तातो सेवा गर्नुहोस्, मौसमी टमाटर उदाहरणका लागि।

छवि: keralam-entenadu

लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।