Appelsin, gulrot og limesaft

Det er aldri for sent hvis det vi ønsker er å ta vare på oss selv. Så det er best å alliere seg med frukt og grønnsaker som vi kan tilberede deilige retter med og deilige juice som denne med appelsin, gulrot og lime.

Denne spesielle saften kan drikkes hele året fordi dens enkle ingredienser Vi vil finne dem til enhver tid i markedet.

Utvilsomt vet vi allerede at gulrøtter er bra for huden og synet, men det er sikkert ikke så vanlig å vite at det er bra for lindre luftveisproblemer.

I tillegg hjelper appelsinen oss bekjempe degenerative sykdommer. Og på sin side gir kalk oss også vitamin C og en tropisk smak som vil gjøre saften vår enda rikere.

For å tilberede appelsin, gulrot og limejuice er det bare å skrelle sitrus og skrape gulrot. Deretter legger du alt i blenderen, og det er det. I dette tilfellet har jeg brukt en kaldpresseblander men som jeg allerede har nevnt, kan det gjøres med hvem som helst, selv med Thermomix.

Appelsin, gulrot og limesaft

Skriv ut oppskrift

Deilig og enkel sitrusbasert juice.

• Mayra Fernandez Joglar

• Oppskriftstype: juice
• Kalorier: 70
• Serveringer: 1

• Forberedelsestid: 3M
• Matlagingstid: 2M
• Total tid: 5M

Ingredienser

• 1 naranja
• 1/2 gulrot
• 1/2 kalk

Preparación

1. Å starte vi skreller appelsinen og lime. Vi skraper og vasker gulroten.

2. da, vi hugger alle fruktene slik at de passer gjennom munnens blender.

3. da vi flytende ingrediensene.

4. Og for å fullføre, vi serverer den ferskpressede saften.