Banan og bringebær smoothie

Få ting er rikere enn en vare banan smoothie. Den tilberedes på kort tid, men vi må være proaktive og fryse frukten på forhånd. Det koster ingenting, spesielt hvis vi gjør følgende: når vi ser at bananene har modnet for mye, skreller vi dem, hakker dem og går i fryseren! 

Denne gangen skal vi bruke to bananer og noen bringebær. Vi trenger bare å sette melken, slå alt godt og ... glede deg.

Se på denne andre Ananas smoothie... Også deilig

Banan og bringebær smoothie

Skriv ut oppskrift

En smoothie laget av melk og frossen frukt.

• ascen jimenez

• kjøkken: tradisjonelle
• Oppskriftstype: drikkevarer
• Kalorier: 150
• Serveringer: 6

• Matlagingstid: 4H
• Total tid: 4H

Ingredienser

• 2 modne bananer
• 60 g bringebær
• 450g melk

Preparación

1. Vi forbereder frukten, skreller den, vasker den i tilfelle bringebær og legger den i frossen.

2. Vi legger bananene og bringebærene i Thermomix-glasset eller blenderen (alt frossent).

3. Vi tilsett 300 g melk.

4. Vi maler, hvis det er i Thermomix i progressiv hastighet 5-7.

5. Tilsett resten av melken til ønsket tekstur er oppnådd. Jeg har satt 150 gram mer, men du kan legge mer eller mindre, i henhold til din smak.

notater

I dette tilfellet tilfører vi ikke sukker, men du kan tilsette det hvis du tror det er nødvendig.

Mer informasjon - Thermomix ananas smoothie