En enkel dessert (uten egg), sunn og rik på fiber. Den ligner veldig på en skomaker, selv om den har det knasende utseendet som havreflak eller müsli gir den (ekstra fiber). Bruker epler sure som er faste, men unngå de røde. Du kan gjøre det ved å blande frukt (pærer, fersken, bær ...). Følger vi med litt pisket krem eller iskrem?
Eple sprø med havregryn eller eple sprø
Denne desserten er, i tillegg til å være veldig enkel å tilberede, veldig sunn. Forsett denne eplesprøen med havregryn eller eplesprø og nyt den deilige smaken
Bilde: thetweensnews