Fruktkremkopp: tre farger, tre smaker

La oss gå med en enkel og rask dessert i tilberedningen. Vi vil tilberede noen fargerike fruktbaserte kopper. Frukt forresten som vi ikke trenger å forberede tidligere. I markedet finner vi dem frossne eller hermetiske, og de trenger ikke nødvendigvis å være høye i sukker slik det skjer med frukt i sirup eller tradisjonell syltetøy. For ikke å øke antallet kalorier i desserten sterkt, vil vi vende oss til fettfri pisket ost.

fruktkremkopp

Skriv ut oppskrift

Hvis du vil lage en rask, men deilig dessert, vil denne fruktkremkoppen gi deg det beste av bringebær, bananer og mango.

• Angela

• kjøkken: tradisjonelle
• Oppskriftstype: barnemenyer
• Serveringer: 6

• Total tid:

Ingredienser

• 250 gr. frosne bringebær eller jordbær
• 250 gr. banan
• 250 gr. frossen mango eller lett fersken syltetøy
• søtningsmiddel etter smak
• 500 gr. 0% fett pisket ost

Preparación

1. Tin den frosne frukten godt og tøm den av. Vi pisket med søtningsmiddel etter smak og en tredjedel av den sammenpiskede osten.

2. Skrell mangoen og hakk den.

3. Riv med ytterligere en tredjedel ost og søt.

4. Vi bruker resten av osten og visker den sammen med bananen

5. Vi fordeler fruktkremene i forskjellige glass og legger dem over i tre lag.

6. Avkjøl en stund før servering.

Bilde: Sinsacrifices