Hele hvete eple og valnøttbrød, perfekt frokost

Frokost
1 stjerne2 stjerne3 stjerne4 stjerne5 stjerne (6 stemmer)
Laster inn ...

av Angela

Frokost er dagens viktigste måltid, og den bør alltid bestå av frukt, frokostblandinger, protein og meieriprodukter. I dag har vi utarbeidet en veldig spesielt eple- og valnøttbrød, slik at den er den perfekte følgesvennen til frokosten din. Den er integrert og har mye fiber, i tillegg til å være den sunneste takket være nøtter, en veldig sunn tørket frukt og eplet.

Hele hveteeple og valnøttbrød

Skriv ut oppskrift

Dette fullkorns-eple- og valnøttbrødet er perfekt for en sterk start på dagen. Inkluder det i frokostene dine, og du vil elske det

Hele hveteeple og valnøttbrød
  • Angela
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: frokost
  • Total tid:

Ingredienser

  • 500 gr hel hvetemel
  • 25 gr bryggergjær
  • 1 ts sukker
  • 1/4 liter melk
  • 100 gr hakkede valnøtter
  • 50 g smør
  • En klype malt kanel
  • En klype salt
  • 400 gr eple

Preparación

  1. Tilsett melet i en bolle og sikt det ved hjelp av en sil slik at det ikke dannes klumper senere. Løs opp ølgjæren i litt melk og tilsett sukker og litt mel. Lag et hull i midten av melbollen og legg gjærblandingen som vi har forberedt. La det bli mildt i en halvtime.

  2. Etter denne tiden, tilsett resten av melk, nøtter, smør, kanel og salt. Bland alt til du får en homogen pasta og la blandingen hvile i ytterligere en halv time slik at gjæren fortsetter å få deigen til å heve.

  3. Riv eplene og tilsett dem i blandingen. Form brødet og la det ligge på et stekebrett i en smurt form. Forvarm ovnen og la brødet steke i ca 40 minutter på 200 grader.

  4. Ledsag brødet med en god fruktjuice og noen kalkunstykker for en perfekt frokost.


Oppdag andre oppskrifter av: Frokost og snacks, Beste oppskrifter, Enkle oppskrifter

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Belentxu Gaia sa
    hace 8 år

    Kan du ta med mengdene av ingrediensene? Det ser så bra ut!

    Svar til Belentxu Gaia
  2.   Angela Villarejo sa
    hace 8 år

    500 gr hel hvetemel
    25 gr bryggergjær
    1 ts sukker
    1/4 liter melk
    100 gr hakkede valnøtter
    50 g smør
    En klype malt kanel
    En klype salt
    400 gr eple

    Svar til Ángela Villarejo