Ingredienser
- For 4 personer
- 6 middels kyllingfilet
- 6 strimler mozzarella
- Sal
- pepper
- 6 strimler bacon
Det er vanskelig å starte på mandager, og du tenker sikkert allerede på hva du skal forberede til lunsj i dag. Også, Vi har en veldig enkel oppskrift som er veldig god og resultona For barna i huset. Det handler om kyllingfilet fylt med ost, som er bakt uten olje. De er spektakulært saftige og er veldig morsomme for barna. Legg merke til hvordan de gjøres.
Preparación
Krydre kyllingfiletene, og strekk dem ut på et skjærebrett. Når du har de klare og strukket, setter du en mozzarella-pinne midt i midten, og ruller dem forsiktig slik at den ikke viser seg. For å fikse ballen slik at ingenting kommer ut av noe, bruk en tannpirker. Gjør det samme med resten av biffene.
Når du har fått dem alle sammen, ta baconstrimlene og legg dem som "belegg fileten" og hold dem også ved hjelp av et tannpirker.
Sett for å forvarme ovnen til 180 grader, og når den er varm, legg hver av filetene på et stekebrett med spesifikt bakepapir og grill de rullede biffene i ca. 25-30 minutter på 180 grader, til du ser at de er gyldne.
Når du har de klare, tar du dem ut og fjerner tannpirkene slik at de små ikke stikker hverandre.
Ha med filetene til en rik salat med salat, cherrytomater og oliven og litt potetmos.
En kommentar, legg igjen din
Et forslag ... kan du legge inn hvor mange gram det serveres i hver av oppskriftene dine og / eller hvor mange enheter, og de omtrentlige kaloriene per porsjon?