(15 stemmer)
Laster inn ...
Slik at når vi snakker om salat, tenker vi ikke alltid på salat og tomat, vi må tilberede flere oppskrifter som dagens. I dette hvetesalat vi skal finne en veldig komplett og perfekt rett for disse vårdagene.
Har du ikke prøvd hvete ennå? Denne frokostblandingen er kokt i kokende vann og er god begge deler med kjøtt som med fisk.
Og til dessert? Jeg foreslår disse glassene av fersken yoghurt. Uimotståelig.
Hvete og kyllingsalat
Deilig, komplett og original. Det samme er denne hvetesalaten.
- ascen jimenez
- kjøkken: Moderne
- Oppskriftstype: salater
- Kalorier: 300
- Serveringer: 6
- Forberedelsestid:
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 500 g hvete
- Vann
- Sal
- 150 g stekt kylling
- 30 g grønne oliven
- 25 g tørkede tomater i olje
- Olivenolje
- Tørkede aromatiske urter
Preparación
Dette er hveten.
Vi legger rikelig med vann i en kjele og legger det på bålet for å få det til å koke.
Vi koker hveten i det vannet i ca 25 minutter. Når det er noen minutter igjen til ferdigkokingen, tilsett saltet.
Hell av med en sil og legg i en stor bolle.
La avkjøles i noen minutter.
Hvis vi ikke har den oppkuttede kyllingen, utnytter vi denne lille tiden til å fjerne beina og hakke den hvis vi anser det nødvendig.
Tilsett de grønne olivenene. Hvis de har bein, hakker vi dem for å fjerne det.
Hakk tomatene og tilsett dem også.
Vi legger til kyllingen.
Vi tilsetter ekstra virgin olivenolje og noen aromatiske urter.
Mer informasjon - Fersken yoghurt, den perfekte desserten?