Hveteklidmuffins, et pluss fiber

Frokost og snacks12 folk
1 stjerne2 stjerne3 stjerne4 stjerne5 stjerne (5 stemmer)
Laster inn ...

av Angela

Disse hveteklid muffins er et utmerket alternativ for å starte dagen full av energi. Vi vil også legge merke til at fiberen de inneholder gjør jobben sin, du forstår meg. Hvetekli i seg selv er stort å spise, men i disse muffinsene vil du ikke legge merke til den harde teksturen.

Hvetekli-muffins

Skriv ut oppskrift

Med disse hveteklimuffinsene vil vi ytterligere favorisere fordøyelsessyklusen vår takket være dets ekstra fiberinnhold.

Hvetekli-muffins
  • Angela
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: frokost og snacks
  • Serveringer: 12
  • Total tid:

Ingredienser

  • 1 1/4 kopp hvetekli
  • 3/4 kopp fullkornshvetemel
  • 1/8 kopp brunt sukker
  • 1 1/4 ts natron
  • 1/2 ts salt
  • 2 egg
  • 1/2 kopp melk
  • 1/6 kopp olivenolje
  • 1/8 kopp honning
  • 1/2 kopp rosiner

Preparación

  1. Først blander vi alle de tørre ingrediensene på den ene siden, det vil si mel, kli, sukker, salt og bikarbonat

  2. Vi blander alle de flytende ingrediensene med rosinene og blander denne kremen inn i den tørre blandingen (vi kan også legge non-stick papir på dem) Rør godt med stengene og hell denne massen i smurte muffins- eller cupcakeformer

  3. Det er viktig at vi fyller formene opp til 3/4 av kapasiteten, for å unngå at deigen søles under stekingen.

  4. Vi steker på ca 180-200 grader i 15 minutter.

Bilde: Misoppskrifter


Oppdag andre oppskrifter av: Frokost og snacks

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.