(17 stemmer)
Laster inn ...
Med denne myke potetmos, salat og rismel får du en komplett oppskrift på måltider og middager for babyen din.
Og er at hemmeligheten til et godt kosthold er en variert kosthold Og sannheten er at det er så lett å tilberede sunn grøt at det knapt tar noe arbeid.
I tillegg er salat en mat som oppmuntrer til søvn. Så det er bra å roe seg, ikke bare for barn, det er også bra for voksne.
Med disse mengdene får du ca 800 gram puré. På denne måten vil du ha nok til å tilberede flere porsjoner som du kan ha i kjøleskapet i 2 dager eller også congelar for senere bruk.
Myk potetmos, salat og rismel til babyer
En enkel grøt for å mate babyen din godt
- Mayra Fernandez Joglar
- Oppskriftstype: grønnsaker
- Kalorier: 70 hver 100 gram
- Serveringer: 800 gram
- Matlagingstid:
- Total tid:
Ingredienser
- 240 g skrelt potet
- 600 g vann
- 100 g salat
- 50 g rismel
- 20g olje
- York skinke
Preparación
Det første vi skal gjøre er å skrelle potetene, vaske dem og hugge dem.
Så legger vi dem i en gryte og koker dem på middels varme i ca 12 minutter. De må være myke, men ikke angre.
Mens vi benytter anledningen til å vaske salatbladene og tømme dem litt. De trenger ikke å tørkes.
Når potetene er klare legger vi til hakkede salatblader.
Kok i ca 10 minutter på middels varme.
Neste tilsett rismel.
Bland forsiktig med en skje for å blande melet godt slik at det ikke blir klumper.
Tilsett olivenolje og bland til du får en puree med ønsket tekstur.
På serveringstidspunktet setter vi finhakket skinke.
notater
Denne glatte pureen gir deg flere porsjoner. Selv om de vil avhenge av babyens alder, jo større jo større blir også din del.